어린 시절부터 모든 사람은 환경과 접촉했습니다. 그러나 그럼에도 불구하고 많은 사람들에게 낯선 사람들이나 낯선 사람들과의 의사 소통은 상당히 어려워 져서 내부의 두려움과 자기 의심을 유발합니다.
이 배경에 대한 문제는 매우 다를 수 있습니다. 예를 들어, 하나는 당신의 이익을 지키기 위해 많은 노력을 기울일 가치가 있습니다. 다른 사람들에게는 어려움이 자신의 의견을 표현하는 것이므로 다른 사람들이이를 이해할 수 있습니다. 셋째, 특히 사람에게 감동을주는 경우 사람과 의사 소통을하기가 어렵습니다. 네 번째는 지나친 전술 때문에 말하기가 어렵고, 다섯 번째는 대화 후에 그들이 정죄되기 시작하는 것을 두려워합니다.
그러나 현대 사회는 지속적인 의사 소통을 의미하므로 인생에서 자신을 주장하고 성공적인 사람이 되려면 그러한 두려움을 극복 할 수 있어야합니다.
자기 의심은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 아마도 다른 사람의 말을 올바르게 인식하는 방법을 알지 못하거나 마음에 너무 가깝게 인식하는 사람이있을 것입니다.
아마도 어린 시절의 심리적 외상이있을 수 있습니다. 일반적으로 많은 이유가있을 수 있지만 어떤 경우에도이를 처리해야합니다. 심리학자들은 시간이 지남에 따라 자기 의심을 제거 할 다양한 상황을 스스로 모델링하고 만들 것을 제안합니다.
전기 제품 점으로 가서 제품을 선택한 후 판매자에게 조언을 구하십시오. 그를 듣고 대화에 참여하고 아무것도 사지 않고 판매자에게 감사하지 않고 떠나십시오.
값 비싼 상품의 가게에 가서 매우 비싸고 상품을 고려하기 시작하십시오. 판매자가 도움이 필요한지 물으면 상품을 거부하고 계속 연구하면됩니다. 판매자는 종종 화를 내지 만 판매자에게주의를 기울이고 입장을 취하지 않는 것이 중요합니다.
가게에서 변명이나 설명없이 돈을 교환하도록 요청해야합니다.
거리에서 통행인에게 전화하라는 요청을받을 가치가 있습니다. 대부분의 사람들이 거절한다는 사실에 대비해야합니다.
길가에서 사람을 알아 가려고 노력해야합니다. 이 경우 아는 사람은 양수 여야하며 연락처 교환에 도달해야합니다.
중요한 것은 동일한 상황을 여러 번 연습하는 것입니다. 이것은 새로운 사람들과 의사 소통하는 법을 배우고 그들의 말을 너무 문자 적으로 받아들이지 않는 데 도움이 될 것입니다.