자신을 듣는 방법

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자신을 듣는 방법

비디오: 관찰일기 쓰는법 - 자기 자신을 알아가기 위한 가장 유용한 도구 2024, 유월

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Anonim

모든 사람은 내부 판사를 가지고 있으며, 유일한 차이점은 일부는 침착하고 공정한 반면 다른 사람은 부드럽고 충성한다는 점입니다. 역설적 인 것처럼 보일 수 있지만 때로는 자신과 이야기하는 것이 가장 어렵습니다. 보통 우리가 가르치려고하는 것은 무엇보다도 무엇을 배워야 하는가입니다. 그러나 가장 간단한 질문은 때로는 가장 어려운 질문입니다. 이해부터 시작해야합니다.

사용 설명서

1

모순의 정신은 무엇입니까? 아무리 악의가 들리더라도 감정은 우리가 생각할 시간보다 훨씬 빨리 영혼이 원하는 것을 보여줍니다. 논쟁하거나 동의하지 않으려는 욕구도 같은 뿌리를 가지고 있습니다. 그들이 우리에게 자신의 의지를 강요하려는 느낌이 들자 마자, 자기 보존의 본능이 시작되고 방어 프로그램이 활성화됩니다. 반대로, 제안 된 옵션이 내부 요구와 욕구와 일치 할 때, 우리는 쉽게 연락하고 아이디어를주고 자하는 의지를 보여줍니다. 그러나 일상의 일상 상황과 함께 어떤 식 으로든해야 할 필요성이 우리의 필요가 아니라“필요한”이라는 단어로 결정되는 경우가 있습니다. 평범한 행동은 정상이지만 평범하지 않은 상태에서만 가능합니다. 어떤 결정을 내리기 전에 누가 그 결정이 필요한지, 누가 그렇게해야한다고 생각합니까? 인생은 당신이 그것을보고 싶은 방식으로 처음 상상할 때만 바뀔 것입니다. 타인에게 거절하고 예에 대한 삶을 배우십시오.

2

우리는 항상 우리가 원하는 것에 대해 이야기합니다. 모순의 반전은 세상의 모습을 어떤 식 으로든 보존하려는 욕구입니다. 그러나 나쁜 세상이 항상 좋은 싸움보다 낫지는 않습니다. 어떤 식 으로든, 그러나 조만간 끓는점이오고, 그리고 나서 우리는 모든 진실을 알려줍니다. 그렇다면 우리는 이것이 월식, 자기 폭풍, 고혈압 외에 우리에게서 그러한 것을 발견했다는 것에 놀랐습니다. 모든 것이 훨씬 간단합니다.

아무도 홉에있는 동안에도 자신이 생각하지 않는 것을 말하지 않을 것입니다. 그리스도께서는 "와인이 영혼을 강화시켜 주 십니다"라고 말씀하셨습니다. 단지 양육 덕분에 우리는 많은 것에 대해 침묵하고, 숨바꼭질을하고 온화하고 정중하게 노력하려고합니다. 그러나 숨겨지고 억압 된 것은 어디에도 가지 않습니다. 은행 계좌에 대한 관심과 같이 누적되는 부정적인 감정은 순간이 다가올 순간을 기다리고 있습니다. 그리고 모든 것을 붙잡 으면 자비는 없을 것입니다.

일반적으로 그러한 퇴원은 당신에게 일시적인 구제만을 제공하고 "뜨거운 손"에 빠진 사람에게는 많은 문제를 안겨줍니다. 자신의 모든 것을 유지하는 것은 나쁘다. 살지 않는 상황은 반복해서 반복 될 것입니다. 자신의 생각을 정확하게 표현하고 상대방에게 관점을 전달하는 법을 배우십시오. 이 경우 더 존경 받고 감사하게 될 것입니다. 이것은 완전한 무력감과 자신을 견딜 수 없다는 느낌을 받아들이는 것보다 낫습니다. 당신과 함께 생각하고 싶다면, 자신을 존중하고 사랑하는 법을 배우십시오. 모든 사람과 모든 사람을 기쁘게하는 것은 불가능할뿐만 아니라 바보입니다.

3

"오늘 내일 할 수있는 일을 내일까지 미루지 마십시오."라는 말이 있습니다. 우리는 거래, 문제 및 걱정의 세계에 살고 있으며 누가 우리를 위해 행복의 열쇠를 선택할 것입니까? 목표 달성에서의 인내와 인내-이것은 매우 좋지만 목표가 항상 수단을 정당화하는 것은 아닙니다. 대상 만 잘못 선택되었을 가능성이 높습니다. 기쁨을주는 것은 쉽습니다. 최대한의 노력을 기울이면 피곤하거나 우울하지 않지만 오히려 운은 힘을주고 앞으로 나아갈 수 있습니다.

4

그러나 목표가 잘못 선택되면 우리가 어떻게 확신하든 모든 것이 처음부터 잘못됩니다. 최소한 무언가를 얻으려면 엄청난 노력을 기울여야합니다. 그러나 우리가 아무리 노력해도 타워는 조만간 붕괴 될 것이며 순간이 가장 적합하지 않을 수도 있습니다. 따라서 "나는 원하지 않는다"는 느낌은 게으름과 긴장을 풀고 자하는 것이 아니라 무언가 잘못되었다는 신호입니다. 당신 외에는 아무도이 욕구가 어디에서 왔는지 말할 수 없으므로, 다른 사람들뿐만 아니라 당신 자신보다 더 적은 질문을하고 더 많이 들어보십시오.

주의

스물 나이에 죽는 것이 무섭지 않고, 90 세가되어서 당신이 실제로 살지 않았다는 것을 갑자기 깨닫는 것은 무섭습니다.

유용한 조언

인류의 가장 큰 오류는 우리가 항상 어떤 종류의 숨겨진 의미를 찾고 있다는 것입니다. 사실, 그는 아닙니다. 우리는 단순히 행복하기 위해이 세상에 왔습니다. 그러므로 두려움과 의심을 버리고 마지막으로 자신이 가장 좋아하는 일을하도록하십시오.

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