강한 성격을 가진 사람들은 항상 기뻐하고 놀라게합니다. 우리 자신에 대해 우리는 다음과 같이 말할 수 있습니다. "그러나 나는 그런 식으로 산을 처리 할 수 없습니다." 그러나 이것은 인생의 모든 단계에서 모든 사람이 자신의 성격을 만들 수 있기 때문에 근본적으로 잘못된 믿음입니다.
사용 설명서
1
신중하게 생각하고 당신이 갖고 싶은 성격의 특성과 제거하고 싶은 특성을 종이에 적어 두십시오. 이를 위해서는 존재하지 않는 이점을 자신에게 부여하지 않고 단점을 인식하지 않고 객관적으로 자신을 평가하십시오.
2
이제 부정적인 성격에 대해 생각해보십시오. "거꾸로 뒤집기"라는 기술이 있습니다. 당신은 당신이 목적이 있고 결정적이지 않다고 믿으며, 이것은 당신이 성공을 달성하지 못하게하고, 이제 판단을 거꾸로 돌리려고 노력합니다. 아마도, 당신은 성공하고 관심의 중심에 있기를 두려워하므로 부지런히 자신의 결정을 내립니다. 성공하기로 결심하면 결단력이 나타납니다. 나머지 캐릭터 특성도 똑같이하십시오.
3
다른 사람의 특성을 비용으로, 특히 사실이 아닌 경우에는 제거하십시오. 예를 들어, 부모님은 항상 당신을 게으른 사람이라고 불렀으며, 이 견해는 당신의 마음에 밀집되어 있습니다. 당신은 무의식적으로 당신이 그것을 일치하려고 시도하지 않습니다. 이 특성들을 적어두고 버리고 종이 한 장을 찢습니다.
4
원하는 자질을 갖춘 역할 모델을 찾으십시오. 친숙한 사람이 아니라 잘 알려져 있고 위대한 사람이 되십시오. 당신의 상황에서 그를 상상하고 그가하려는 일을하십시오.
5
"활동하고 싶다. 이미 활동 중이다."와 같은 문구를 공식화하십시오. 이 마법의 표현을 자신에게 반복하면 시간이 지남에 따라 그 표현을 완전히 준수하게됩니다.
6
원하는 긍정적 인 성격 특성이 이미 당신의 일부이며, 당신이 원하는대로 정확하게하고 있다고 상상해보십시오. 이 이미지를 하루에 여러 번 시각화하여 친숙하고 친숙 해지십시오.
7
대중적 신념과 달리 성격은 어려운 순간이 아니라 일상 생활에서 형성됩니다. 따라서 가장 어려운 일은 매일 올바른 습관을 형성하는 것입니다. 당신의 게으름은 단지 습관입니다, 우리는 작업 능력의 근육이 좋지 않다고 말할 수 있습니다. 그래서 당신은 그들을 훈련시키기 위해 매일 몇 가지 운동을해야합니다. 처음에는 편안하지는 않지만 몇 주 후에는 새로운 습관이 삶의 리듬에 단단히 들어 갔으며 사랑하는 사람들은 성격이 더 좋아지기 위해 얼마나 많이 변했는지 알게 될 것입니다.