히스테리는 다른 사람들에 대한 인간의 감정의 다소 불쾌한 표현입니다. 히스테릭에서, 우리는 우리의 반응, 행동을 통제하지 않으며, 누군가를 끊임없이 울고, 웃고, 모욕 할 수 있습니다. 보통 사람들은 울화를 피하는 방법에 관심이 있습니다. 그러나 당신이 훌륭한 독창적 이고이 상태로 자신을 데려 오는 방법을 배우고 싶다면, 우리의 해로운 팁을 읽으십시오.
사용 설명서
1
당신의 감정을 가능한 많이 보여주십시오. 어떤 경우에도 자신을 억제하지 마십시오. 큰 열정을 얻으려면 비명을 지르고 발로 스탬프를 찍고 웃고 웃고 폭동을 치십시오. 당신이 느끼는 감정과 경험하는 힘을 전 세계에 보여주십시오. 감정을 처음 경험하지 않아도 감정을 더 많이 보여줄수록 더 많은 감정을 포착 할 수 있습니다.
2
상상력을 최대한 발휘하십시오. 문제가 너무 작다고 생각되면이 문제의 세부 사항과 가능한 끔찍한 결과를 생각해보십시오. 뜨거운 횡령을 떨어 뜨린 할머니의 이야기를 기억하십시오. 할아버지가 왜 그녀에게 젖을 짜고 있는지 물었을 때, 그녀는 이렇게 말했다. 그를 태워라. " 이것은 자신을 히스테리에 올바르게 데려 오는 방법의 훌륭한 예입니다.
3
문제에서주의를 산만하게하지 마십시오. 끊임없이 생각하고 좋아하는 시리즈를 건너 뛰고 쇼핑 친구 또는 맥주 파티 친구와 함께 갈 것에 동의하지 마십시오. 집에 앉아 문제에 대해 생각하십시오. 불쌍한 머리에 불운이 닥친 것에 집중하십시오.
4
결과에 대해 생각하지 마십시오. 복수를 원하십니까? 그녀에게 뜨거운 봉사하십시오. 모든 것을 망치고 싶습니까? 어서! 그렇다면 그들이 당신을 훌리건주의를 맡길 수 있다면, 직장에서 또는 집에서 쫓아 내면 어떨까요? 갈등 문제에서 냉정한 계산이 필요한 이유는 무엇입니까? 복수의 길이 얼마나 달콤 할까 생각하십시오.
5
어깨를 잘라. 실제로 모든 것이 감정적 스트레스 상황에서 인식되는 것과 다를 수 있다면 어떨까요? 생각하는 데 시간이 걸리지 말고 숨을 멈추지 말고 생각하는 모든 것을 말하기 전에 10까지 세지 마십시오. 자신에게 맞설 수있는 모든 사람에게 증명하십시오. 그런 다음 감정에 대한 이유가 있는지 이해할 것입니다.