거짓말하지 않는 법을 배우는 법

어떤 사람들은 거짓말에 중독되어 진짜 거짓말 쟁이로 변합니다. 때때로 진실을 말하고 시작하기가 매우 어려워집니다. 그러나 스스로 일할 때 거짓말의 늪에서 벗어날 수 있습니다.

거짓

어떤 상황에서는 진실을 말하기가 어려운 이유를 생각해보십시오. 아마도 당신은 자신이 저지른 행동에 대한 책임을 두려워 할 것입니다. 이 경우 귀하의 거짓말과 누락은 오류와 위법 행위를 수반하는 결과로부터 귀하를 보호하도록 설계되었습니다. 여기서 놀라운 것은 없습니다. 직속 상사로부터받은 작업을 완료하지 않았고 부도덕하고 비효율적 인 직원으로 보이는 것을 두려워한다고 가정합니다. 그런 다음, 당신에게 맡겨진 프로젝트가 준비되었는지에 대한 그의 질문에, 당신은 당신이 거의 준비되었다고 대답합니다. 그것은 사실이 아닙니다.

이 경우 거짓말을 멈추려면 자라서 책임을 져야합니다. 거짓말은 선택이 아니라는 점을 이해하십시오. 진실은 여전히 나올 수 있다고 생각하십시오. 끊임없이 노출에 대한 두려움을 느끼고 끊임없이 속임수로 자존감을 낮추고 싶습니까? 자신의 게으름과 유아주의를 극복하고, 이 행동이나 그 행동을 저지르기 전에 생각하면 거짓말 자체가 사라질 것이라고 종종 생각하는 것이 좋습니다.

현실의 꾸밈

어떤 사람들은 종종 실제보다 나아지기를 원하기 때문에 거짓말을합니다.

예를 들어, 전직 반 친구가 방과 후 인생에서 무엇을 성취했는지 묻습니다. 당신은 갑자기 당신이 패자의 삶을 살고 있다고 생각하기 시작하고, 직업 분야와 개인 전선에서 어떤 종류의 승리를 생각해냅니다.

자신에 대한 진실을 말하고 싶지 않다는 경고를 받아야합니다. 왜 부끄러운 지 생각해보십시오. 아마도 당신은 실제로 자신의 잠재력을 깨닫지 못하고 더 많은 것을받을 자격이 있다는 것을 이해하고있을 것입니다. 그런 다음 업적에 대해 거짓말을 할 필요는 없지만 커밋하십시오. 구체적인 목표를 설정하고 목표 달성을 향해 나아가십시오.

아마도 당신은 자신을 사랑하지 않을 것입니다. 자존감이 낮은 문제를 해결해야합니다. 이상적인 사람들은 존재하지 않으며 다른 사람과 자신을 비교하는 것은 쓸모가 없다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 당신이 자신을 받아 들일 때, 당신의 삶에 대해 거짓말하는 것은 습관이되지 않을 것입니다.

아마도 당신은 단지 다른 사람들이 당신을 자신의 것으로 간주하기 위해 거짓말을 할 것입니다. 거짓말을해야하므로 팀 승인이 왜 그렇게 중요한지 생각해보십시오. 어쩌면 요점은 다시 의심의 여지가 있습니다. 또는 당신 옆에는 잘못된 사람들이 있습니다. 거짓말을하는 대신 환경을 바꾸고 냉담하고 냉소적 인 사람들과 함께하십시오.

필요로 거짓말

때로는 사회에서 관례이기 때문에 거짓말을해야합니다. 때때로, 우정을 유지하거나 친구를 화나게하지 않으려면 거짓말을해야합니다. 당신의 친구가 그녀의 새로운 옷에 완전히 기뻐하고, 당신이 그녀의 드레스를 어떻게 좋아하는지 물었다 고 상상해보십시오. 새로운 것을 전혀 좋아하지 않고 소녀에게 전혀 맞지 않다는 것을 알더라도 사람의 기분을 망치지 않도록 거짓말을 할 수 있습니다.

또는 다른 예를 들어보십시오. 당신은 당신의 친구가 그의 아내에 의해 속이고 있다는 것을 배웠습니다. 당신이 이것을 말하면, 당신은 분명히 그들의 의견 불일치의 이유가되고 친구를위한 적의 번호가 될 것입니다. 그러나 아무 말도하지 않으면 일종의 거짓말이 될 것입니다.