죄책감을 느끼지 않는 법

죄책감을 느끼지 않는 법
죄책감을 느끼지 않는 법

비디오: 자꾸 죄책감 드는 분 보세요! ㅣ심리 분석ㅣ 2024, 칠월

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Anonim

죄책감은 진정한 기초를 가지고 있거나 상상력을 나타내는 정서적 자부심입니다. 이 느낌은 때때로 대다수의 여성들에 의해 경험되며 그 이유는 다를 수 있습니다. 죄책감을 너무 심각하게 받아들이지 않으면 특히 자녀와의 관계의 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 자녀와의 관계를 통제하는 방법 만 배우면됩니다.

사용 설명서

1

아기가 모유 수유를한다면 주기적으로 아기가 모유를 먹지 않는다고 생각합니다. 그리고 그것으로-감염에 대처하는 데 도움이되는 항체. 그런 생각으로 고문을 멈추십시오. 첫째, 상황이 발전함에 따라 우유가 충분하지 않거나 우유가 전혀 없다는 사실이 전혀 잘못이 아닙니다. 둘째, 성장과 발전에 필요한 모든 것이 혼합되어 있습니다. 셋째로, 모유 수유 때보 다 아기에게 큰 사랑과 애정을 줄 수 있습니다.

2

아이가 유치원에 다니기 시작하면 적응 기간을 겪습니다. 모든 어린이들이이 시간을 순조롭게 진행하는 것은 아니며 때로는 교사가 아기가 그룹에 가입하도록 설득하기가 어렵습니다. 그는 울고 어머니를 부르며 가정 교육을 할 기회가 없기 때문에 눈물과 죄의식을 느끼게됩니다. 이것에 대해 스스로를 비난하지 마십시오. 유치원은 사회 및 언어 기술을 개발하기에 좋은 장소입니다. 아동의 적응 기간을 단축하려면 짧은 시간 간격으로 시작하십시오. 먼저 정원에서 2 시간을 보내면 저녁 식사까지, 그리고 하루 종일 차분해질 것입니다.

3

아이가 고가의 장난감을 사달라고하는데 감당할 수 없다면 때때로 죄책감을 느끼게됩니다. 헛된 경험으로 자신을 괴롭히지 말고 실제로 필요한 것은 거의 없습니다. 다른 모든 것없이 쉽게 할 수 있습니다. 아이들은 우선 돌봄과 사랑이 필요하지만 비싼 장난감은 아닙니다. 더욱이, 그들의 구매를 끊임없이 망쳐 놓으면, 그들이 얻은 것을 소중히 여기라고 가르치지 않을 것입니다. 자신의 손으로 그와 함께 장난감을 만드는 것이 좋습니다. 그가 그녀를 어떻게 좋아하는지 보니 죄책감을 느끼지 않을 것입니다.