악의적 인 사람들로부터 자신을 보호하는 방법

악의적 인 사람들로부터 자신을 보호하는 방법
악의적 인 사람들로부터 자신을 보호하는 방법

비디오: 02 (온맘+장애성인) 발달장애인의 자기결정과 권리옹호 2024, 할 수있다

비디오: 02 (온맘+장애성인) 발달장애인의 자기결정과 권리옹호 2024, 할 수있다
Anonim

문화적으로 아무리 행동하더라도, 스캔들 사람들은 종종 스캔들과 함께 당신을 스캔하고 당신의 인생 경로에 대한 불쾌한 대화로 끌어들입니다. 집이나 직장, 교통 또는 공공 장소에서 스캔들을 겪지 않는 경우, 스캔들로부터 사람들을 보호하고 신경계를 보존하는 데 도움이되는 간단한 권장 사항을 따르십시오.

사용 설명서

1

심리학자들은 적대감을 표현하는 주된 이유와 차이의 스캔들에 대한 문제를 고려합니다. 당신이 싸움꾼과 어떻게 다른지는 중요하지 않습니다, 그것은 당신의 외모, 목소리, 행동 방식, 성공 또는 재정 일 수 있습니다. 가장 중요한 것은 이것이 개인적인 이유가 아니라 심리적 현상이라는 것을 이해하는 것입니다. 우리는 두려워하고 우리와 다른 것을 받아들이지 않습니다. 모든 사람이 다르다는 것을 받아들이는 법을 배워야합니다. 침착, 무관심 또는 긍정적으로 스캔들 사람을 무장 해제하십시오.

2

다른 많은 상황에서와 마찬가지로, 스캔들로부터 자신을 보호하는 가장 좋은 방법 중 하나는 솔직한 대화입니다. 그의 행동이 마음에 들지 않는다고 직접 표현하십시오. 당신은 비열한 사람이 아니며 이런 방식의 대화를 좋아하지 않는다고 설명하십시오. 그러나, 당신이 스캔들하지 않다는 사실에도 불구하고, 당신은 불쾌한 대화에 강제적으로 끌려 가지 않을 것입니다. 가능하면 싸움꾼을 세게 찢으십시오.

3

물론, 모든 사람이 직접 마음에 들지 않는다고 용기를 내거나 용기를내는 것은 아닙니다. 그렇지 않으면 상황이이를 허용하지 않습니다. 이 경우 우리는 작은 심리적 트릭을 사용하여 자신의 정신과 기분을 해치지 않습니다. 비명을 지르는 싸움꾼을 정신적으로 줄이고 빈 유리나 항아리로 덮으십시오. 더 큰 효과를 위해 그의 목소리를 만화 나 짹짹 새처럼 보이게 만들 수 있습니다.

4

또 다른 기술은 벽과 파티션을 만드는 것입니다. 정신적으로 자신과 스캔들 사이에 벽을 쌓으십시오. 이 벽을 좋아하고 전 세계에서가 아니라 불쾌한 영향으로부터 만 보호하는 것이 중요합니다.

5

맞춤 행동을 시도하십시오. 가장 중요한 것은 그것이 적절하고 싸움꾼에게 악영향을 미치지 않는다는 것입니다. 집이나 사무실에서 스캔들을 시작하면 바닥에 무언가를 떨어 뜨리고 스캔 다리에게 도움을 요청하고 극단적 인 경우에는 "화재"를 외치십시오. 이 행동은 대담자를 혼란스럽게한다. 그리고 대부분의 경우 끔찍한 분위기가 사라진다. 또한 누군가 비명을 지르면 아무것도 이해하지 못한다고 나중에 말할 수 있습니다.

6

상황이 허락하면 일어나서 떠나십시오. 이전에 스캔들에게이 분위기에있는 동안에는 대화에 성공하지 못할 것이라고 말했습니다. 가장 중요한 것은 접근 할 수없는 영역으로 들어가는 것입니다. 침략자가 남자라면 간단히 여자 화장실에 갈 수 있습니다. 이 옵션을 사용하는 경우 싸움꾼이 완전히 진정 된 경우에만 종료해야합니다.

7

어느 정도까지 다양한 종류의 스캔들이 종종 당신과 함께 발생하고, 당신이 그 영향을받는다면, 그로 인한 스트레스를 완화하려고 노력하십시오. 야생 동물의 힘을 사용하고, 더 많이 걷고, 묵상하고, 관엽 식물을 얻거나, 종종 꽃다발을 테이블 위에 놓으십시오. 샤워를 할 때 물이 몸을 깨끗하게하고 네거티브를 씻어 내고 새로운 힘으로 채워 준다고 생각하십시오. 당신이받는 공격적인 에너지가 강한 경우, 다른 방향으로 보내려고 노력하십시오.