도박 중독의 고전적인 사례는 F.M. Dostoevsky가 19 세기의 소설 "The Player"에서 묘사했습니다. 그 이후로 도박의 원이 크게 확대되었습니다. 룰렛, "한팔 도둑", 복권, 컴퓨터 게임, 스포츠 베팅 등이 전통적인 카드에 추가되었습니다. 오늘날 "도박"(도박 또는 루도 마니아)이라는 용어는 도박에 대한 고통스러운 요구, 모든 게임에 대한 통제되지 않은 갈망을 의미합니다. 이 의존성을 약물로 치료하는 것은 불가능합니다.
사용 설명서
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사랑하는 사람의 게임에 대한 행동 및 / 또는 태도를 분석하십시오. 심리학자는 다음과 같은 놀라운 증상을 구별합니다.
-게임에 완전히 몰입, 중단 할 수 없음, 종료;
-가족 문제 및 친구들과의 의사 소통에 대한 관심 상실;
-수면 장애, 지속 시간 감소, 품질 저하;
-과도한 흥분성, 공격적인 행동;
-의존 거부, 사람의 게임의 중요성에 대한 거짓말.
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"첫 번째 전화"를 놓치면 도박은 무례하고 불법적 인 형태를 취합니다. 사람은 기본 위생 규칙을 포함하여 게임과 관련이없는 모든 것을 무시합니다. 추가 베팅을 위해 더 많은 돈을 벌기 위해기만, 위조 및 도난으로갑니다. 일반적으로 게이머는 다음과 같이 작업을 저장할 수 없습니다. 공식 임무 수행을 중단합니다.
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문제를 인식하십시오. 이것은 도박과의 싸움에서 첫 번째이자 가장 중요한 단계가 될 것입니다. 빨리 완료 될수록 성공 확률이 높아집니다. 당신이나 당신의 사랑하는 사람은 언제든지 도박장 방문을 멈출 수있는 도박꾼이라는 것을 스스로 안심하지 마십시오.
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중독의 원인을 찾아보십시오. 어쩌면 스트레스가 많은 상황에서 인생에 "스릴"이 충분하지 않거나 자제력이 실패했을 수 있습니다. 이런 식으로 플레이어가 개인적 또는 공식적인 문제를 해결하려고 시도하면 다른 옵션을 보여 주어야합니다.
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제한 시스템을 입력하십시오. 첫 단계에서 현금 금액을 엄격하게 통제해야합니다. 혼자 쇼핑하러가더라도 상대 게이머에게 큰 돈을주지 마십시오. 또한 하루 중 언제든지 쉽게 인출 할 수있는 은행 카드를 일시적으로 거부해야합니다.
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일상을 바꾸고 새로운 일정을 엄격히 지키십시오. 거의 하루 종일 일, 집 청소, 시골 여행, 식료품 쇼핑 등 유용한 것들로 바쁘도록 시간을 계획하십시오. 도박은 예를 들어 아이들과의 의사 소통과 같이 중요하고 즐거운 일을 대신했다는 것을 알게 될 것입니다. 본격적인 라이프 스타일을 복원하십시오.
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항상 가족 및 친구들과 연락을 유지하십시오. 휴대 전화가이 분야의 첫 번째 도우미입니다. 갑자기 놀이를하고 싶거나 슬퍼하는 경우 친구 나 가족과 대화하면 정서적 스트레스를 완화하는 데 도움이됩니다. 또한, 당신은 지속적으로 사랑하는 사람들의 통제를받으며, 이는 치료 초기에 특히 중요합니다.
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긍정적 인 사회 관계를 만듭니다. 게임을 라이프 스타일로 홍보하는 모든 사람들이 게임에서 "동료"를 몰아냅니다. 적극적으로 스포츠 행사에 참여하고 창의력을 발휘하며 어린이를 상대 할 때 감정을 표현하고 개 챔피언의 개종자 또는 원예 실험의 주최자가됩니다. 가장 중요한 것은 새로운 취미가 긍정적 인 책임을 지니고 도박과 관련이 없으며 친척과 친구들 사이에서 항의를 일으키지 않지만 삶에 다양성을 가져다줍니다.
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치유의 길을 이미 찾은 사람들에게 이야기하십시오. 이제 대부분의 러시아 도시에는 도박으로 고통받는 사람들을 위해 상호 심리적 지원 클럽이 있습니다. 여러 회의에 참석하고 클럽 회원의 실제 이야기를 들어보십시오. 아마도이 이야기들은 당신이나 당신의 사랑하는 사람들에게 일어나고있는 것과 비슷할 것입니다. 우려와 의심을 나누십시오. 상황을 크게 밝힌 후에는 다른 관점에서 상황을보고 귀중한 조언을 얻을 수 있습니다.
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심리학 자나 심리 치료사에게 도움을 요청하십시오. 자격을 갖춘 전문가가 중독을 쉽고 빠르게 극복하는 방법을 알려줄 것입니다. 그는 당신에게 중요하지 않은 세부 사항에주의를 기울이고 본격적인 재활 프로그램을 개발할 것입니다.
주의
2006 년 12 월 20 일자 연방법 244-ФЗ "도박 조직 및 행위에 관한 국가 규정"에 따라 도박은 특별히 지정된 구역을 제외하고 러시아 전역에서 금지됩니다.