모든 사람은 나쁜 성향을 가지고 있지만, 누군가는 열정에 굴복하여 누군가는 그들과 싸 웁니다. 물론, 그들은 모두 다르게 표현되지만 나쁜 습관에 쉽게 적응할 수있는 밝은 기질을 가진 사람들은 대개 자신의 악에 대처하기 위해 훨씬 더 많은 에너지를 가지고 있습니다. 가장 중요한 것은 올바른 방향으로 지시하는 것입니다.
사용 설명서
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나쁜 성향은 마약 중독, 술 또는 흡연뿐만 아니라 지나치게 표현되는 좋은 습관과 같은 것들입니다. 따라서 사랑에 대한 절박한 필요는 자신의 몸에 대한 부패와 인식 상실로 이어지고, 음식을 계속 즐기려는 욕구에 굴복하면 음식의 질을 평가할 수있는 섬세한 맛과 능력은 폭식으로 이어질 것입니다. 긍정적 인 질이나 행동이 남용되면 나쁜 성향으로 바뀔 수 있습니다. 따라서 일은 일 과일주의가되고 영성은 광신주의가됩니다. 측정법 준수는 나쁜 습관을 퇴치하기위한 기초라는 것을 이해하는 것이 매우 중요합니다.
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나쁜 성향을 극복하려면 먼저 그것을 인식해야합니다. 중독 된 사실을 알기 전까지는 싸울 수 없습니다. 거의 모든 사람들은 파괴적인 열정에 사로 잡혀 있다는 것을 부정하는 경향이 있습니다. 후자의 존재를 인식하는 것은 매우 간단합니다. 만약 당신이 무언가를 포기할 수 없다면, 그 일을 멈추려는 생각조차 당신을 두려워한다면, 당신의 경향은 당신을 압도합니다. 당신보다 더 강해진 것이 있었기 때문에 당신의 인생은 통제 할 수 없게되었다는 것을 스스로에게 인정하십시오.
3
자신에게 돌아와서 어떤 형태의 중독을 물리 치고, 사악한 성향을 극복하기로 결정하십시오. 이렇게하려면 습관이 당신을 형성하지 않는다는 것을 알아야합니다. 일시적으로 당신을 명령하는 것은 외부의 힘입니다.
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그들은 "거룩한 곳은 비워지지 않습니다"라고 말하며 이것은 매우 진실한 말입니다. 나쁜 습관 대신 좋은 습관을 가지십시오. 예를 들어, 당신이 낙담하기 쉬운 경향이 있다면, 슬픈 생각을하는 것을 스스로 금지하려고하지 마십시오. 이것은 불가능합니다. 대신 긍정적 인 것에 대해 생각하면 성공할 것입니다. 가장 중요한 것은 실제로 새로운 느낌을 느끼는 것입니다. 노력하면 가능합니다. 부정적인 욕망이나 감정에 푹 빠지면 의미에 긍정적 인 반대 문구를 반복하십시오. 어떻게 더 쉬워 졌는지보십시오.
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당신의 생각을 관리하고, 내부 대화를 닙니다. 종종 문제는 사람이 모든 것을 정당화하려고 노력하고 자신과 논쟁하며 끝없이 자신과 내부 분쟁을 일으킨다는 것입니다. 생각은 단지 원형으로 돌고 있으며, 그것들을 벗어나는 것은 매우 어렵습니다. 사람들을 약하고 취약하게 만듭니다. 신자들은기도를하면 내부 대화를 중단하는 것이 훨씬 쉽다고 말합니다. 불신자들은 의지적인 노력을 기울임으로써 이에 대처합니다. 당신은 자신과 논쟁하지만 어떤 관점이 올바른지 알고 있습니까?
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악한 중독에 한 번 굴복해도 포기할 이유가 아닙니다. 이것이 두 번째와 세 번째 일이 있어도 포기하지 마십시오. 그들은 일본인이 "7 번 넘어지고 8 번 일어 나라"고 말합니다.