지구상의 모든 생물은 두려움을 알고 있습니다. 위험을 극복하기 위해 생존하고 집중하는 데 도움이됩니다. 그러나 그것은 통제 할 수 없게되고 삶을 방해합니다. 이 경우 두려움을 극복하기 위해 스스로 노력해야합니다.
이 행성에 사는 살아있는 유기체에는 두려움이 내재되어 있습니다. 무엇입니까? 우선 두려움은 생명을 구하고 위험에서 벗어날 수 있도록 도와줍니다. 그러나 만약 그가 인생을 방해한다면? 오늘날 사람들은 소위 공황 발작이 더 빈번한 사례가되었습니다. 사람이 갑자기 아프게되고 잠시 후에 모든 것이 사라지는 히스테리에 빠지게됩니다. 누군가 이것을 정신 장애로보고, 누군가는 악마적인 영향을 미칩니다.
대부분의 경우 사람에 대한 두려움은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 그러나 그것은 항상 하나의 배경을 가지고 있습니다-이것은 당신의 삶에 대한 두려움입니다. 항상 육체적 보복의 위협으로 인한 것은 아니며 자신의 미래, 신체의 고통, 외로움에 대한 걱정으로 인해 유발 될 수 있습니다.
두려움의 출현으로 아드레날린이 혈류로 방출되기 시작하여 신체를 자극하여 위험을 제거합니다. 이것이 발생하지 않으면 우울증이 발생합니다.
두려움이 끊임없이 발생하고 삶을 방해하는 경우이 상태를 제거해야합니다. 이렇게하려면 스스로 일해야하며 심리학자의 도움을받을 수 있습니다. 이것은 감정과 감각에 대한 깊은 성찰과 통제를 포함한 장기적인 일입니다.