독서는 가장 저렴한 자기 개발 방법 중 하나이며 많은 사람들의 삶에서 중요한 장소를 정당하게 차지합니다. 현대 사회는 정보화의 길을 따라 움직이고 있으며, 정보의 양이 지속적으로 증가하고 있습니다. 올바르게 읽는 기능을 통해 새로운 지식을 효과적으로 흡수하고 그 과정에서 더 많은 만족을 얻고 개인의 개인적 성장에 기여할 수 있습니다.
당신은 필요합니다
- -인터넷;
- -메모장;
- -펜.
사용 설명서
1
편안한 환경을 제공하십시오. 독서 과정을 편안하고 즐겁게하십시오. 좋은 독서 환경은 차분하고 몸의 자세는 자연 스러워야합니다. 당신은 아무데도 서두르지 않을 충분한 시간을 가져야하며 늦을 까 걱정할 필요가 없습니다. 또한 끊임없이 산만하지 않아야합니다. 이 모든 것이 읽은 정보를 더 잘 흡수하는 데 도움이되고 프로세스 자체는 더 많은 만족을 줄 것입니다.
2
눈을 돌리지 마십시오. 눈에 안전한 거리를 제공하십시오. 또한 읽는 방에서 충분히 가벼워 야합니다. 자연광으로 읽으십시오. 읽을 때 눈에 불쾌하거나 고통스러운 감각이 생기면 잠시 중단하고 눈을 위해 운동을해야합니다.
3
문제의 맨 아래로 가십시오. 올바른 재료에 집중하십시오. 제목과 목차를 읽고 읽으십시오. 주의 깊게 읽고 본질을 이해하고 읽은 내용을 이해하십시오. 익숙하지 않은 단어의 의미를 찾기 위해 게으르지 마십시오. 텍스트의 구조를 분석하십시오. 읽은 내용 (책, 잡지, 기사 등)에 대한 비판적인 의견을 제시하십시오. 본질과 실제 활동을 연결하고 최대한 유용하게 노력하십시오. 특정 문제가 실제 문제를 해결하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 자문 해보십시오.
4
적극적으로 읽으십시오. 읽는 과정에서 텍스트의 가장 중요하고 중요한 부분을 강조하고 주석을 달고 작성하는 것이 유용합니다. 이러한 목적을 위해 노트북을 시작하고 흥미로운 생각을 논문 형태로 작성하십시오. 이 접근법을 사용하면 읽은 내용에 대한 더 나은 아이디어를 얻을 수 있으며 필요한 경우 미래의 본질을 신속하게 기억할 수 있습니다.
5
대체 독서와 운동. 읽기와 다른 지적 작업 사이의 운동은 스트레스를 줄이고 수신 된 정보를 더 잘 처리 할 수 있습니다. 그들은 또한 산소로 뇌 세포의 채도를 높이고 앉아있는 생활 방식의 질병의 발생을 예방합니다.
유용한 조언
전자 서적을 통해 책을 읽으면 새로운 자료를 얻는 데 걸리는 시간이 크게 단축되고 구매 비용이 절감됩니다.