사람들에게 압력을가한다는 것은 자신의 행동을 자신의 의지에 종속 시키려고 노력하는 것을 의미합니다. 그러나이 사회와의 상호 작용 전략을 선택하면 누군가의 욕망에 노예가되기를 원하지 않기 때문에 예상 결과를 얻지 못할 것입니다. 친척, 동료 및 친구들과 정상적인 관계를 유지하려면 다른 사람들과의 의사 소통 방식을 점차적으로 제거해야합니다.
다른 사람들의 요구에 맞서 싸우는 주요 수단
먼저, 상황을 분석하고 생각한대로 자신이 전적으로 독재자와 폭군인지 객관적으로 평가하려고합니까? 사람들에게 압력을 가하고 있다고 생각하는 이유는 무엇입니까? 당신 주변에있는 누군가가 당신이 너무 거만하고 요구한다고 말했습니까? 다른 사람을 위해 얼마나 자주 조건을 설정합니까? 위의 질문에 대한 당신의 모든 대답이 다른 사람들에 대한 당신의 강한 태도를 확신하게한다면, 당신은 정말로 당신의 세계관을 재고해야합니다.
정직하게 질문에 답하십시오. 왜 주변 사람들이 당신의 명령에 따라 살아야한다고 생각합니까? 아마도 당신은 다른 사람들보다 더 똑똑하고 다른 사람들은 당신이 가진 지식과 세상적인 경험을 가지고 있지 않은 것 같습니다. 모든 사람이 다른 사람의지도없이 실수를하거나 자신의 삶을 살아갈 권리가 있다는 사실을 이해하고 받아들이십시오.
과잉 책임은 사람들에게 압력을 가하고 상황을 관리하려는 소망에 대한 책임이 있습니다. 분명히 당신은 당신의 어깨에 세상의 모든 짐을 느끼고, 모든 종류의 문제, 심지어 당신과 관련이없는 문제를 탐구합니다. 이러한 습관은 종종 심리적, 생리적 문제, 즉 심장 및 혈관 질환으로 이어 지므로 모든 것을 관리하려고 할 때 경험하는 지속적인 정신 정서적 스트레스가 영향을 미칩니다. 이 경우에 유일한 진실한 조언은: 적당한 무 책임감, 사물을 스스로 내버려 둘 수있는 능력, 주변 사람들을 신뢰하는 법을 배우는 것입니다.