얼마나 단호하게 말하지

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비디오: 착하게만 살면 인생이 참 험난해집니다... 2024, 칠월

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Anonim

당신의 입장을 견딜 수있는 능력은 언뜻보기에는 더 가치있는 것입니다. 그것은 자라나는 과정에서 누군가에게 달려 있으며 누군가는 그것을 개발하기 위해 열심히 노력해야합니다. 다음은 거절을 거부하는 방법을 배우려는 사람이 알아야 할 몇 가지 팁입니다.

사용 설명서

1

무죄를 의심하는 사람들은 대개 다른 사람들의 의견에 동의하는 경향이 있습니다. 그러므로 가장 먼저해야 할 일은 소심과 불확실성에 대처하고 마지막으로 자신을 믿는 것입니다. 이를 위해 원칙적으로 자존감, 개인적 성장 등을 향상시키는 것을 목표로하는 심리 훈련. “실제 심리학”과 NLP에 관한 많은 문헌이 있습니다.

2

두려움을 물 리치십시오. 때로는 이것을 위해 타이타닉 작업을 적용 할 필요가 없습니다. 웃으면 서 스스로에게 말하십시오: "당신은 할 수 있습니다!"

3

때로는 무언가를 거부하기 위해 전혀 거절 할 필요가 없습니다. 대신 언어 구성을 사용할 수 있습니다: "그렇지만 …", "좋아요, 하지만 …". 그럼에도 불구하고 대담자가 계속 스스로 주장하고 절망하지 않는 경우, 대화의 주제를 바꾸거나 대화를 끝내는 최소한 두 가지 옵션이 있습니다. 첫 번째 경우, 문제의 본질과 관련이없는 외부적인 것에주의를 돌리십시오. 예를 들어, "아, 내가 말하고 싶은 것을 기억했다!" 또는 "이것이 없습니다 (친구의 이름을 입력하십시오)?" 두 번째 경우에는 다음 설득에 대해 다음과 같이 대답하십시오. "알겠습니다. 이해하겠습니다." 그것과 다른 둘 다 완벽하게 작동합니다.

4

모든 외모에 대한 의견 불일치 얼굴을 찌그러 뜨리지 말고 가슴 위로 팔을 교차 시키거나 옆으로 눕거나 멀어 지거나 지루한 표정을 지을 수 있습니다. 이것이 도움이되지 않는다면, 공격을 계속하십시오-한 발 더 나아가 당신 사이의 거리를 줄이거 나 열성적으로 몸짓을 시작하십시오. 둘 다 상대방에게 호소하지 않을 것입니다.

5

“원형으로 걷기”는 추가 질문을하고, 의심을 표현하며, 예 또는 아니오로 대답하지 않습니다. 그는 인내심을 잃고 뒤쳐 질 것입니다.

6

그리고 디저트의 경우 가장 쉬운 방법이지만 (거의) 거부 할 수 없으며 거부 할 수 없습니다. 그럴듯한 구실로 남겨 두십시오 (전화, 긴급한 문제, 직장에서 기다려야하는 등).

주의

중요한 점을 이해하십시오. 자신의 의견을 표현한다고해서 동의하지 않는 사람을 불쾌하게하는 것은 아닙니다. 여기서 가장 중요한 것은 아니오라고 말하는 방법입니다. 거칠고 범주 적으로 발음하면 의심 할 여지없이 상처를 입을 수 있지만 대담 자에게 설득 할 수있는 기회는 남기지 않지만, 연약하고 합리적으로 화를 내지는 않지만 상대방을위한 "전장"을 남겨 두어야합니다.