모든 사람은 감상적 일 수 있습니다. 실생활에서 가장 잔인한 사람도 있습니다. 감정은 중요하지 않은 기억이나 보이는 것이 사람의 마음이 아니라 사람의 감정에 영향을 미칠 때 영혼의 특정 내부 상태입니다. 감정은 동정과 같지만, 그와는 대조적으로, 순식간에 도망칩니다. 슬픈 순간을 보거나 책을 읽을 때 삶의 순간에 대한 추억이 담긴 감정이 나타납니다.
사용 설명서
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감정은 항상 밝고 감정적으로 표현됩니다. 사람은 종종 이러한 감정의 표현을 억제 할 수 없습니다. 목구멍에 덩어리가 생기고 눈물이 끊이지 않고 bs이 시작됩니다.
감정이나 감정은 사람이 영화 나 책의 주인공 대신 자신을 둘 때 발생합니다. 그는 자신과 같은 느낌을 가지고 도덕적으로 걱정하려고 노력합니다.
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대부분의 여성은 감상적입니다. 남성의 몸에는 감정의 발현과 남성의 평화를 담당하는 호르몬이 있습니다. 이 호르몬은 아프고 느낌이 내부에서 빠져 나오지 못하게합니다. 그러나 나이가 들어감에 따라이 호르몬의 수가 감소하고 남성은 감정의 표현에 더 취약합니다.
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과도한 감정은 종종 사람들의 생활을 방해합니다. 많은 사람들에게 공공 장소에서 울고 약점을 보여주는 것은 부끄러운 일입니다. 그러나 끊임없이 감정을 억제하면 사람은 자신 안에 감정을 축적합니다. 그것은 심장 질환이나 정신 장애로 가득 차 있습니다. 따라서 감정을 완전히 제거해서는 안되지만 증상을 줄이기 위해 노력할 수 있습니다. 이렇게하려면 몇 주 동안 간단한 운동을 반복하는 것이 좋습니다.
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이 몇 주 동안 자신의 감정과 느낌을 나타내는 단어로 어휘를 풍부하게하십시오. 일상 생활에서 사용하십시오. 이것은 당신이 감정의 일부를 튀기는 데 도움이 될 것입니다.
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지하철이나 버스로 출근 할 때 사람들을 자세히 살펴보십시오. 그들이 현재 생각하고있는 것과 생각하는 것을 추측하십시오.
저녁 휴식 시간 동안 집에서도 같은 운동을 할 수 있습니다. 가정 옵션의 큰 장점은 사랑하는 사람들에게 그들의 생각과 경험에 대해 물어볼 수 있다는 것입니다. 아마도 당신은 그들이 무엇을 생각하고 있었는지 추측했을 것입니다.
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감정을 없애려면 감정의 유입을 억제 할 수없는 특정 상황을 선택하십시오. 그리고이 순간에 당신을 채우는 모든 감정과 감정을 경험하십시오. 이 순간들은 당신이 특정 순간에 어떻게 반응하는지 이해하고 당신이 언제 참을 수 있는지 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 이 운동을 수행하면 자신에게 감정이 축적되지 않습니다. 잠시 후 자신을 구속 할 수 있는지 스스로 확인할 수 있습니다. 전에 감정을 불러 일으킨 슬픈 영화를 보자. 운동이 도움이되지 않으면 열린 사람이 나쁜지 고려할 가치가 있습니다.
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감정이 당신의 삶을 방해하지 않는다면, 그것을 제거해서는 안됩니다. 감정적 인 사람들은 영화 나 책의 의미를 더 잘 이해하고 다른 사람들과 동물에 대해 점점 더 깊이 걱정하고 그들을 돕기 위해 노력합니다. 어떤 상황에서는 개방성이 사람들을한데 모으기 때문에 감정을 숨겨서는 안됩니다. 직장에서, 그리고 친구 나 가족들 사이에서 자신을 제어 할 수 있도록 노력해야합니다.