강한 인격이 문제를 해결하고 약한 사람이 문제를 해결하는 것이 일반적으로 받아 들여집니다. 실제로 모든 것이 명확하지 않습니다. 때때로 문제를 피하는 능력은 활력과 자원을 모두 절약합니다.
사용 설명서
1
피할 수있는 문제의 유형을 식별하십시오. 해결해야 할 문제가 있습니다. 즉, 그들을 향해 대담하게 제거하십시오. 여기에는 배우자 또는 동료와의 심각한 정서적 갈등, 건강 및 재정적 복지 문제가 포함됩니다. 이 모든 것이 최소한 최소한 허용 가능한 수준으로 유지 될 수 있어야합니다. 다른 문제는 대부분 무시해도됩니다.
2
문제를 피하는 건설적인 방법을 찾으십시오. 모든 취미를 탐색하고 건강에 가장 안전한 것을 선택하십시오. 예를 들어 컴퓨터 게임을 떠나거나 TV 프로그램을 보는 것이 술을 마시는 것보다 훨씬 안전합니다. 그리고 자신이주의를 산만하게하고 싶은 욕망을 직접 본다면 가장 안전한 것을 선택하십시오.
3
문제를 피할 수있는 개인 공간을 만드십시오. 가족조차도 부모, 배우자 또는 자녀가 접근 할 수없는 개인 생활의 일부가 필요합니다. 이러한 개인 공간은 관계에서 대담한 폭풍 속에서도 살아남을 수 있습니다. 예를 들어, 월경 전 증후군이있는 아내와의 갈등의 첫 징후로 낚시를하는 남편은 현명하게 행동합니다.
4
시간을 잘 보내십시오. 종종 과로와 스트레스 자체는 존재하지 않는 문제를 발생시킵니다. 그러한 상황에서 모든 것을 버리고 바다를 떠나 전화를 끊는 것은 매우 좋은 결정입니다. 상황을 바꾸는 덜 극적인 방법은 극장, 스파 또는 나이트 클럽이 될 수 있습니다. 자신을 애지중지하는 것을 잊지 마십시오. 많은 문제가 저절로 사라질 것입니다.