고대의 베다 경전으로 가득 찬 하나의 비밀이있다. 문제를 성공적으로 해결하고 삶을 관리하는 방법을 배우려면 외부 환경에 관계없이 일상 생활을 명확하게 준수하고 집안에서 깨끗하게 유지하십시오. 당신이 원하지 않거나 너무 게으른 것은 사랑해야합니다. 원하는 결과에 대한 지불이됩니다. 우리가 선금을 스스로 결정한다는 것은 흥미롭고, 우리가 아무것도 얻지 못하고 욕구를 유지하려고 할 때 세계는 때로는 가장 비싼 가격을 가져옵니다. 선불 결제 방법?
1. 시간을 가지고 일주일을내어 일상 생활을 꾸며보십시오. 테스트 프로젝트를 시작할 수 있습니다. 우리는 종종 우리가 할 수있는 것보다 더 성공할 것이라고 믿고 자신을 아첨합니다.
2. 결함을 바로 잡기 위해 매일 간단하고 시간이 많이 걸리는 4 가지 행동을 할 일 목록에 포함 시키십시오. 예: 10 분 충전, 집 주변 5 랩, 차가움 또는 대비 샤워, 밤에 과자 / 담배 / 음식 거부, 아침 식사 전 깨끗한 물 한잔, 기도, 댄스 레슨, 노래 또는 연기, 가사일, 일기 나 대중 연설을하는 것은 오래 전에 체계적으로 행동하기를 원했지만 미루는 것입니다. 작업 자신을 식별해야합니다. 또한 원하는 결과와 관련이 적을수록 더 효과적입니다.
3. 무엇을하고 왜 무엇을하는지 더 잘 이해하려면, 규율의 한 쪽 (매일 할 준비가되어있는 행동)과 다른쪽으로 가고 싶은 삶에 정신적으로 징계를 두십시오. 그릇의 균형을 맞 춥니 다.
4. 의도 된 요법을 처음으로 관찰하는 데 성공한 사람은 거의 없습니다. 절망하지 마십시오. 해체의 이유는 이것이 왜 필요한지 실제로 이해하지 못하기 때문입니다. 결과는 언제 그리고 무엇을해야하는지 알게 될 것입니다. 선택의 여지가있는 상황에서 자신을 넣어 - 유일한 방법은 상황을 변경합니다. 예를 들어, “오늘 운동을하지 않으면 원하는 수준의 급여를받지 못할 것입니다. 오늘은 10 분 동안 일하고 내일 보게 될 것입니다.”; "오늘 잠자리에 들지 않기 때문에 직장에서 시험 기간을 거치지 않습니다"; "오늘 호흡 장비를 쓰지 않을 것입니다. 가족의 행복을 찾을 수 없습니다." 그리고 매일. 이러한 귀중한 결과를 위해, 이것은 불가능한 청구입니까-매일 5-10 분의 4 가지 행동입니까? 그리고 나쁜 습관을 거부하면 아마도 습관을들이는 것보다 시간이 더 걸릴 것입니다.
사람이 스스로 훈련하지 않으면 세상이 그를 훈련하기 시작합니다. 직접 문제를 해결하는 것이 더 쉽습니다.
5. 오늘해야 할 일에 가능한 한 자주 초점을 맞추고, 잠자리에 들기 전에 저녁에 중간 결과를 수정하는 것이 중요합니다.“저는 오늘 계획된 모든 것을 다했습니다. 가능하다면 자신을 배신하지 말고 자신에게 주어진 말씀을 어 기지 마십시오. 그러면 다른 사람들이 당신에게 정직 할 것입니다. 시간이 지남에 따라 용기를 느끼게 될 것입니다-쉬운 운전 상태:“다시 할 수 있습니다! 다시 할 수 있습니다”, 결과의 꾸준한 선명도가 형성됩니다. 그래서 사람들은 효과적이됩니다.
자신을 관리하는 법을 배우면 모든 상황과 삶을 관리 할 수 있습니다.
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