누구나 어려운 상황을 견뎌야했지만 자신의 불행을 경험하지 않고 고통받는 친구를 만나는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 친구의 슬픔에서 무력감을 느끼지 않으려면 그에게 약간의 심리적 지원을 줄 준비를하십시오.
사용 설명서
1
그 사람이 말하게하십시오. 그에게 일어난 일을 잘 들어라. 어려운 상황에서 그에게 조언을 할 의무는 없지만 당신의 존재만으로 도움이 될 것입니다.
2
"고백"과정에서 사람의 기분이 바뀔 수 있습니다. 그는 다시 일어난 일을 다시 체험 할 것입니다. 울고 웃으며 분노로 떨리는 모습을 보도록 준비하십시오.
3
그를 안아주세요. 사람이 포옹을 거부하면 부과하지 마십시오.
4
가능하면 도움을 제공하십시오. 그러나 그가 지원을 거부한다고 주장하지 마십시오.
5
사람을 산책하십시오. 혼자 두지 마십시오.
6
친구에게 전문가, 심리학자 또는 헬프 라인 운영자의 도움을 구하도록 조언
유용한 조언
친구의 말을 듣겠다 고 결심했다면 서두르지 말고 끝까지 끝내십시오. 상황을 악화시키는 것보다 전혀 도움을주지 않는 것이 좋습니다.