때때로 사람은 게으름과 수동성 때문에 자신의 능력을 깨닫지 못합니다. 때때로 그는 어떤 종류의 혼란에 빠졌고 자신을 어떻게 묶고 자신의 삶을 쌓기 시작하는지 모릅니다.
공간 정리
침체와 인생의 혼란은 아파트의 혼란으로 인해 발생할 수 있습니다. 정리해 모든 캐비닛과 선반을 해체하고, 구석에 쓰레기를 긁어 내고, 불필요한 것들을 버리십시오.
새로운 방식으로 집안의 공간을 정리하십시오. 공간을 합리적으로 사용한다는 것은 일과 여가 모두에게 편안한 환경을 조성한다는 의미입니다. 아파트를 청소하는 동안 마음에 무언가가 바뀔 것입니다. 보다 구체적으로, 더 명확하게 생각할 것입니다.
앞으로 불필요한 물건이 당신을 방해하고 혼란에 빠지지 않을 것입니다. 그것이 당신의 주위에 지배한다면 당신의 개인적인 삶의 혼란에 빠지기가 매우 쉽습니다.
일상을 만들어라
손에 들고 더 체계적인 사람이 되려면 대략적인 일정이 필요합니다. 일주일에 몇 가지를 완료해야하는지 생각해보십시오. 모든 항목 중에서 우선 순위를 설정하고 요일별로 항목을 정렬하십시오.
빈 오락에서 거절하십시오. TV 시청 및 전화 통화와 같은 임시 자원의 흡수 장치는 수집을 방해 할뿐만 아니라 성능 저하를 초래합니다.
일어나서 동시에 잠자리에 들도록 노력하십시오. 이것은 주중뿐만 아니라 주말, 공휴일 및 휴가에도 적용됩니다. 확립 된 일상은 자신의 삶을 정리하고 중요한 것을위한 시간을 따로 마련하는 데 도움이됩니다.
동시에 먹는 것이 좋습니다. 일정을 지키면 기분이 나아질 것입니다. 따라서 새로운 성과를위한 힘과 에너지를 얻게됩니다.
기획
자신의 삶에서 무언가를 고치려는 사람에게는 목표와 목표가 있어야합니다. 정확히 달성하고자하는 것을 생각하십시오. 계획 이행을위한 구체적인 마감일을 정하십시오. 결과 측정 방법을 결정하십시오.
아는 모든 사람과 목표를 공유하지 않는 것이 가장 좋습니다. 달성하고자하는 것에 대해 더 많이 반복할수록 목표는 이미 달성되었다는 것을 더 많이 의식하게됩니다. 이 경우 이미 완료된 것으로 간주되므로 작업 구현에 도움이되지 않습니다.