때때로 당신은 불쾌한 비방, 가십의 희생자가 될 것입니다. 피해자에게 지속적으로 부정적 태도를 보이는 경우, 중상은 사람을 우울증으로 만들고 자존감을 낮추며 사람들을 실망시킬 수 있습니다.
사용 설명서
1
비방의 피해자가되는 것은 실제로 매우 간단합니다. 단지 자신에 대한 정보, 당신의 인생을 가십과 공유하십시오. 그 밖의 모든 것이 당신을 위해 생각되어 가장 공정한 방식으로 대중에게 제시 될 것입니다. 그렇기 때문에 비밀과 가족 문제뿐만 아니라 성공과 업적을 밝히는 것뿐만 아니라 새로운 팀에서 자신을 찾는 경우 특히 중요합니다. 가까운 곳에서도 인생의 친밀한 세부 사항을 공유해서는 안됩니다. 결국, 친구도 다르며 어느 시점에서 그들은 당신에 대한 정보를 사용할 수 있습니다. 물론, 다른 극단으로 가서 폐쇄적이고 의심스러운 사람이되어서는 안됩니다.
2
새싹에서 중상을 죽이십시오. 자신의 행동이나 자신이 처한 상황이 가십의 원인 일 수 있다고 생각되면 바람직하지 않은 해석보다 앞서 나가십시오. 예를 들어, 동료들이 당신이 요리사의 차를 떠나고 있다는 것을 알게되면, 지나가는 길에서 교차로에서 보스를 만난 방법을 알려주십시오. 당신이 불쾌한 질문을 방지하고 피할 수없는 중상 모략의 환상을 멈추는 첫 번째 사람이라면, 당신은 평화로운 잠을 보장받을 것입니다.
3
비자발적 비방의 피해자가되지 않기 위해, 사람들과의 대화에 참여하지 마십시오. 자신의 환경에서 험담을하는 것이 관례라도 자신을 정리할 시간이 없기 때문에 다른 사람들의 문제에 빠지지 않는 것이 좋습니다. 당신은 단순히 직업이나 두통을 말하고 불쾌한 대화를 피할 수 있습니다.
4
불행히도, 당신은 절대 비방의 대상이되지 못할 것입니다. 그러나 복지, 사회에서의 지위, 기분에 대한 해로운 영향을 제한하려면 할 수 있습니다. 일반적으로 비판, 가십 및 중상을 가장 적게받는 사람들은 자신을 비웃는 것을 두려워하지 않는 개방적이고 자립적 인 사람들입니다. 이러한 행동으로 잠재적 인 적의 공격으로부터 정신 건강을 확실하게 보호 할 수 있습니다. 부러워하는 사람들의 말을 듣지 말고 자신의 신경을 동정하십시오.