자기기만은 문제와 삶의 문제, 어려움에서 사람을 심리적으로 방어하는 것입니다. 자기기만은 사람이 인생에서 일어나는 모든 일이 실제로 자신에게 맞는 진실이라는 어떤 수단으로 자신을 설득 할 준비가되었을 때 자기 최면의 과정입니다. 자기기만은 사람이 현재 상황을 개발하고 실제로 평가할 수없는 환상의 창조입니다.
종종 사람은 자신의 두려움, 약점, 불안감 및 즉각적인 해결이 필요한 문제를 스스로 자백조차 할 수 없습니다. 자기기만에는 어떤 위험이 있습니까? 왜 당신의 삶에 관한 이야기가 진실이 아닌 것을 생각해서는 안됩니까?
당신이 계속 자신에게 거짓말을한다면, 모든 두려움은 어디에도 가지 않을 것이며, 문제는 해결되지 않을 것이며, 자신을보고 싶지 않은 사람들은 떠나지 않을 것이며, 일 자체는 변하지 않을 것입니다. 따라서이 모든 것이 사람을 계속 파괴하고 인생에서 실현 될 수있는 기회를주지 않을 것입니다.
자기기만은 사람이 수행하는 완전히 의식적인 행동으로, 진실을 보려고하지 않고 결정을하지 않습니다. 이것은 실제로 모든 것이 "나쁘고 끔찍할 수 있지만"모든 것이 "선하고 아름답다"는 자신에 대한 의식적인 제안입니다.
자기기만의 예
사람은 아프며 그 전에 치료를받은 모든 수단이 도움이되지 않습니다. 매일 상태가 악화되면 더 이상 정상적으로 먹고 잠을 잘 수 없습니다. 그러나 그와 동시에 그는 계속해서 다음과 같이 생각하고 있습니다.
질병은 사람이 눈치 채지 못하도록 나타나지 않습니다. 그리고 바로 해결해야 할 매우 구체적인 문제를 지적하기 위해.
우리가 심리학에 관심을 가지면 전문가에 따르면 대부분의 질병은 우연히 발생하지 않으며 내부 갈등의 결과로 병리학을 완전히 제거 할 수 있습니다. 그러나 인생에서 모든 것이 정상이며 질병이 일시적인 현상이라고 계속 확신한다면 결과는 비참 할 수 있습니다.
여자가 결혼 한 남자를 만나면, 실제로 아내를 오랫동안 사랑하지 않았고, 이혼 할 것이며, 상황이 바뀔 때까지 조금만 기다려야한다는 생각으로 스스로에게 영감을줍니다. 이것은 자기기만입니다. 대부분의 경우, 이 상황은이 여성에게 유리하지 않습니다. 남자는 아내와 함께 있고, 이혼하면 어떤 이유로 든 새로 선택한 사람과 결혼하기 위해 서두르지 않습니다. 또한 일부 여성들은 그러한 남성의 단점을 알아 차리지 않고“백마의 왕자”만 보게됩니다. 실제로 모든 것이 그렇게 장미 빛은 아닙니다.
어떤 부모들은 좋아하는 아이들을 말 그대로 스포츠 섹션이나 음악 학교에 "크램 핑"하려고 노력하며, 아들 (또는 딸)이 곧 위대한 운동 선수 나 유명한 음악가가되기를 꿈꿉니다. 실제로 모든 것이 다릅니다. 아이가 최소한 괜찮은 결과를 달성하기위한 전제 조건이없고, 부모가 "밝은 미래"의 환상과 희망을 계속 느끼고 있다면, 이것은 자기기만입니다. 동시에 일부 부모님은 자녀가 천재라고 믿기 시작 하면서이 환상에 영감을주었습니다.
자기기만은 부정적인 경험으로부터의 자기 보호를 통해 개발 된 일종의 행동 전략입니다.
자기기만의 위험은 무엇입니까
인생에서 어떤 결과를 얻고 자한다면, 원하는 것을 달성 할 수있는 특정 자원을 축적해야합니다. 이 경우 자기기만은 한 사람과“잔인한 농담”을하면서 자신의 능력을 과대 평가하고 실제로는 갖지 못한 자질을 불러 일으킬 것입니다.
성공한 사람들은 결코 자기기만에 관여하지 않습니다. 그들은 실제로 자신의 능력을 평가하고 달성 가능한 목표를 설정하고 점차적으로 해결하기 시작합니다. 패자는 놀라운 결과를 꿈꾸고 달성 할 수없는 목표를 설정하고 조금 더 시간을 필요로하는 자신을 위로하며 모든 것이 스스로 일어날 것입니다. 패자는 자신의 힘을 정확하게 계산할 수 없습니다. 자기기만으로 그들을 막을 수 있습니다.