인생에서 모든 것이 밝혀지면 낙관하기가 쉬우 며 문제가 한 번에 해결됩니다. 그만해! 아니면 운과 성공의 비밀은 인생에 대한 긍정적 인 태도일까요? 심리학자들은 이것이 사실이라고 말합니다. 결국, 사람은 자신의 행복을 창조 한 사람입니다. 문제에 초점을 맞추지 않고 즐거운 인생의 순간을 즐기는 능력은 당신이 어떤 어려움에서 벗어나는 데 도움이 될 것입니다.
사용 설명서
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부정적인 것을 놓아주세요. 과거의 실패, 불만, 패배에 대해 걱정하는 경향이 있다면, 오랫동안 "증기를 끄는"법을 배워서 쓸모없는 반성을하지 않아야합니다. 자극을 완화하기 위해 조깅, 체육관에 가거나 도시를 걷는 것만으로도 신체 활동이 훌륭합니다. 자연과의 의사 소통은 스트레스를 덜어 주므로 가능할 때마다 먼지가 많고 막힌 도시에서 벗어나십시오. 누군가는 자신이 좋아하는 취미, 자신을 일기에 경험을 적어 놓는 것으로 자신을 안심시킵니다. 적절한 방법을 사용하십시오. 주된 것은 주변 사람들에게 부정적인 감정을 유발하는 것이 아니라 자신에게 저장하지 않는 것입니다.
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긍정적 인 감정을 나누십시오. 각 사람과 의사 소통을하십시오. 자신의 위나 아래에 사람을 두지 않고 모든 사람을 평등하게 대하십시오. 성공적인 의사 소통의 주요 비밀은 영업권과 성실한 관심입니다. 대담 자와 감정을 나누려면 종종 훌륭하고 훌륭하고 훌륭하며 훌륭하고 훌륭합니다. 각 사람이 당신과 공유 할 수있는 독특한 경험의 원천으로 감사하십시오. 미소로 관대 해지면 곧 다른 사람들의 태도가 어떻게 변하는 지 알게 될 것입니다.
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인생을 기뻐하십시오. 때로는 맛있는 쿠키가 든 코코아 한잔조차도 당신을 응원 할 수 있기 때문에 사소한 일로 자신을 애지중지하지 마십시오. 모든 것에서 좋은 점을 찾으십시오. 시간이 지남에 따라 습관이 될 것이며, 모든 사건은 낙관적 관점에서 인식 될 것입니다. 긍정적 인 태도로 자기 최면을하십시오. 매일의 시작에서, 당신의 인생이 얼마나 아름답고, 얼마나 좋고 가치가 있는지를 상기 시키십시오. 적합성의 법칙에 따르면, 외부 세계는 내부의 거울 이미지이므로 자신의 행복과 행운을 믿어 그들을 당신의 삶에 초대합니다.