독립 육성과 건강한 습관의 관계는 무엇입니까

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독립 육성과 건강한 습관의 관계는 무엇입니까
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Anonim

모든 아이들에게 Moidodyr가 필요합니까? 누가 Moidodyr를 쫓아 도시를 쫓을까요? 매춘부에게 멋진 적을 도발하기 전에, 아이가 자신을 정돈하게하십시오.

개인 위생, 체육, 건강 한식이 요법의 선택-이것은 생애 첫날부터 아이에게 가르쳐집니다. 모든 부모의 대부분은 자녀가 성인의 경험을 얼마나 빠르고 의식적으로 반복 할 수 있는지에 관심을 가져야합니다.

신화를 제거하십시오

어린이 문학을 보면 모든 성인은 어린이가 씻는 것을 싫어하고 양치질하며 모든 요리에서 단 것을 선호한다는 것을 이해할 것입니다. 대부분의 성인의 기억이 설명 된 규칙을 확인하지 않으면 그러한 어리석은 판단을 농담으로 삼을 수 있습니다. 선천적 부패 란 무엇입니까?

아이들에게 위생 절차가 불쾌합니까? 생리학의 관점에서, 신체 및 치아 관리는 불편 함을 유발하지 않으며, 가장 싼 과자의 맛은 거의 매력적이지 않습니다. 젊은 세대의 유해한 습관에 대한 좋은 습관과 갈망에 대한 혐오감은 노인 가족이 제기합니다.

아이는 위생을 거부하지 않고 부모로부터 자신에 대한 잘못된 태도를 거부합니다. 그는 해로운 음식이 아니라주의와 존중이 필요합니다. 단순한 인간 관계가 아이의 건강에 해를 끼치는 상징으로 대체되면 나빠집니다.

자기 관리

개인 위생 문제는 개인 위생 문제에만 국한 될 수 있습니다. 깨끗하고 더러운 사람의 차이는 인생의 첫날부터 느낄 수 있습니다. 물론 계약의 위험이 최소 인 공간으로 노력하십시오. 오염이없는 것은 안전한 생활 환경을 찾는 기준 중 하나입니다. 환경 만이 자연적 특성을 깰 수 있습니다. 좌식 생활을하기 시작한 많은 사람들의 부 자연스러운 붐비는 비위생적 조건의 이유입니다. 어린이의 경우 청결을 위해 자연스럽게 갈망하고 유지하는 방법 만 가르쳐야합니다.

아기가 장로들과 마찬가지로 위생 절차에 대한 도움을 거부하기 시작하면 나쁘지 않습니다. 이것은 불신의 표시가 아닙니다. 부모는 자녀가 입을 들여다 보지 못하게하여 자녀를 화나게한다는 것을 믿지 않습니다. 이것은 자라는 자연스러운 과정입니다.

적절한 영양

정직하게 질문에 대답하십시오: 자녀가 먹는 음식을 먹을 준비가 되셨습니까? 이것은 당신이 그에게 건강한 음식 습관을 형성하려는 욕망과 정확히 같습니다. 매일 맛이없는 음식을 먹는 모든 사람에게 수제 음식보다 패스트 푸드를 선호하십시오. 접시에 놓인 것의 구성을 말하면 소용이 없습니다. 진화는 우리에게 미뢰를 부여하지 않았으며, 우리가 먹을 수없는 물건이나 독으로 위장을 채울 수는 없습니다.

성인은 아기의 식단에서 풍부한 설탕을 가르쳐 가장 저렴한 제과 제품으로 관심을 대체합니다. 후자의 주요 성분은 설탕이며 나중에 성인 어린이가 항우울제로 사용할 수 있습니다. 사랑을 과자로 바꾸는 것과 같은 실수는 디저트에서 아기를 거부하는 것입니다. 부모 측의 통제력이 약 해지면 상상할 수없는 양의 음식을 흡수하는 꿈을 깨달을 수 있습니다. 알지 못하는 지식은 당신이 균일 한 쓰레기를 입에 넣을 수있게합니다.

아침 운동

체육으로 하루를 시작하려는 사람은 몇 명입니까? 미성년자가 그것에 대해 꿈을 꾼다 고 생각하는만큼 정확합니다. 불행히도 많은 것들이 있습니다. 각 사람은 자신의 활동 일정이 있습니다. 수면 직후, 체조를 할 준비가되어있는 사람은 거의 없습니다. 그렇다면 아침에 운동을 할 수 있습니다.

아이에게 이해할 수없는 절대적으로 균일 한 움직임을 실행하여 아침 훈련을 준비 할 필요는 없습니다. 신선한 공기에서 보내는 시간을 늘리고, 야드 경기 또는 야외 게임에 참여하기 전에 워밍업하는 법을 가르치는 것이 훨씬 더 유용 할 것입니다. 어린이가 스포츠 섹션에 참여하면 트레이너가 훈련 요법을 결정하면 세대가 성장하는 챔피언에게 추가 부담을 줄 아이디어를 포기하는 것이 좋습니다.