어려움은 매일 어디서나 사람을 기다립니다. 이와 관련하여 모든 사람들이 다르게 대처하는 불쾌한 감각, 기분이 좋지 않습니다. 누군가는 직장이나 가사일에 빠져들고, 다른 하나는 유죄를 찾으려고 노력하고, 세 번째는 모든 것이 평소와 같고 아무 일도 없다고 주장합니다.
인생의 어려운 상황에서 일종의 심리 방어가 이루어집니다. 이러한 보호에 대한 많은 예가 있으며 여기에 그 중 일부가 있습니다.
1. 반사
사람들은 때때로 자신의 악을 인정하기를 원하지 않지만 불쾌한 상황에 처해 있으면 다른 사람들에게 결점을 부여하는 것을 좋아합니다. 안전하지 않은 사람은 나쁜 특성뿐만 아니라 긍정적 인 특성도 다른 사람들에게 귀속시킬 수 있으며, 그로 인해 자신에게 비슷한 이점이 없음을 보상 할 수 있습니다. 이것은 그들이 다른 사람들과 자신을 비교하는 방법이며, 이 사람들과 함께 어려운 삶의 순간에 자신을 정당화하려고합니다.
2. 보상
정신에 대한 부담이 매우 높고 자극의 대상이 접근 영역 밖에있는 경우가 있으며 단순히 부정적인 것을 버릴 필요가 있습니다. 그런 다음 가장 가까운 사람들은 배우자, 자녀, 부모 및 친구입니다. 아아, 심리적 구호를 얻는 것은 사랑하는 사람들을 해칠 수 있습니다.
3. 거부
그들의 삶에서 일어나는 모든 나쁜 것을 거부하는 사람들이 있습니다. 그들은 문제에 대해 맹목적으로 눈을 돌려, 모든 것이 문제가없고 다른 사람의 삶에 어려움이 생겼음을 상상합니다. 누군가는 잠시 진정되고 누군가는 피할 수없는 자신을 인정하기를 두려워하면서 자신의 현실을 만듭니다.
4. 보상
모든 사람이 예리한 마음, 매력적인 외모, 유머 감각과 같은 특성을 갖는 것은 아닙니다. 그런 다음 다른 장점으로 단점을 보완하는 방법에 의지 할 수 있습니다. 이것은 사람이 자존심, 자신과 자신의 힘에 대한 믿음을 잃지 않고 자신을 만족시키지 않도록 도와줍니다.
5. 회귀
인생에서 너무 어려운 문제가 발생하면 사람들은 회귀를 방어로 사용합니다. 예를 들어, 부모가 돌보는 순간에 어린 시절에 빠질 수 있으며 모든 문제의 해결책은 성인의 어깨에 떨어졌습니다.
모든 사람은 그의 인생에서이 모든 방어 적 반응을 만나거나 스스로 사용했습니다. 정신 의이 속성을 아는 것은 다른 사람과 자신을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 이 방법들 중 하나는 실제로 인간의 삶이 불가능한 다음 어려움을 해결하도록 해줄 것입니다.