수십 년 동안 공식 의학은 유년기에 민감한 기간이 지나면 인간의 뇌가 변화 할 수 없다고 주장했다. 학술 과학의 불활성에 대항하기 위해 감히 대담한 몇몇 과학자들은이 아이디어가 바뀌었고 우리의 뇌에 호모 사피엔스가 지구상에서 지배적 인 종이되는 데 도움이되는 속성이 있다는 것을 실제로 증명했습니다. 이 속성은 신경 가소성이라고합니다.
신경 가소성은 신경 조직이 신체의 수명 전체에 걸쳐 변화하고 발달하는 능력, 훈련, 정신 및 신체 훈련의 영향으로 구조를 수정하는 능력, 손상 후 재생, 손실 된 기능을 복원하거나 뇌의 다른 부분으로 옮길 수있는 능력으로 이해됩니다.
신경 가소성은 뇌가 내부 및 외부 환경에 적응하는 과정에서 재구성되고 새로운 신경 경로를 생성하는 세포 수준에서의 지속적인 변화를 의미합니다. 다시 말해, 두뇌는 상황에 가장 잘 부합하고 우리의 요구가 충족되도록하기 위해 지속적으로 업데이트되고 있습니다.
피아노를 연주하는 것과 같은 신체 기술, 새로운 체력 훈련 프로그램, 새로운 사고 방식, 세계관과 삶의 가치의 급진적 인 개정 등 무언가를 배울 때 새로운 신경 경로와 신경 카드가 만들어집니다. 각각의 새로운 사고에 대해 뇌는 별도의 신경 카드를 생성하며, 우리가이 새로운 사고, 긍정 또는 기술에 더 자주 접근할수록 해당하는 신경 카드가 더 상세하고 강해지며 새로운 기술이나 사고 방식이 더 빨리 습관과 성격의 일부가됩니다.
신경 가소성의 첫 번째 법칙은 "사용되지 않는 것은 죽어 가고있다"고 말합니다. 또는 "사용하지 않는 것은지는 것"을 의미합니다. 졸업 후 불과 몇 년 만에 우리는 로그가 무엇인지, 매개 변수로 방정식을 푸는 방법을 거의 기억하지 못합니다. 여기서 요점은 기억력을 약화시키는 것이 아니라 그러한 방정식을 푸는 기술을 유지 한 피질 부분이 우리가 무시하지 않은 다른 정신 과정에 영역과 기능성을 부여했다는 사실입니다.
신경 가소성 현상을 연구 한 신경 과학자 Michael Merzenich, Paul Bach-i-Rita, Edward Taub 및 기타 과학자들은 마침내 시냅스 수준에서 왜 우리가 무언가에 초점을 맞추고 무언가를 연습할수록 더 좋고 성공적이라고 설명합니다. 이 지역이 되십시오.