현대 세계는 고도로 발전된 통신 시스템과 복잡하고 때로는 해결할 수없는 문제로 가득합니다. 이것은 종종 내 행성의 많은 주민들이 방문하는 내부 및 외부 불안의 상태를 설명합니다. 이 끊임없는 느낌을 없애고 평화를 얻는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다.
사용 설명서
1
마음의 평화를 얻으려면 우선 다른 사람들의 업무를 방해 할 필요가 없습니다. 다른 사람들이 스스로 돌보고 스스로 문제를 해결하도록하십시오. 그들이 당신에게 그것에 대해 묻지 않으면 도움을 줄 필요가 없습니다.
2
내면의 평화를 이루는 가장 효과적인 방법 중 하나는 용서하는 능력입니다. 종종 사람은 자신의 영혼에 원한을 품고 끊임없이 그것을 생각 나게하고 상처를 쓸어 버립니다. 이것을하지 말고 최고의 정의와 운명을 믿으십시오.
3
당신의 중요성과 장점 주위에 사람들이 인식하는 주기로 가지 마십시오. 일을 잘하려고 노력하지만 다른 사람들을 칭찬하려고하지 마십시오. 그들은 종종 편견에 시달리고 그들의 칭찬은 너무 오래 지속될 수 없습니다.
4
시기심을 느끼지 마십시오. 시기심은 종종 불안감을 유발합니다. 성공할 운명이라면 조만간 달성 할 수 있습니다. 당신의 실패에 대해 동료와 지인을 비난하지 마십시오.
5
더 나은 세상을 바꾸기 위해 노력하지 마십시오. 여전히 그렇게 할 수는 없습니다. 내면의 세계를 바꾸는 것이 더 좋을 것입니다. 이것은 평화와 조화를 이루는 데 도움이 될 것입니다.
6
단점을 장점으로 바꾸십시오. 동시에, 바꿀 수없는 것들을 다루는 법을 배우십시오. 질병, 자연 재해, 전쟁, 기아 등 사람이 통제 할 수없는 것들이 너무 많습니다. 당연한 것으로 받아들이는 법을 배워야합니다. 인내와 의지를 발전시키는 데 도움이 될 것입니다.
7
너무 많은 의무를 수행하지 마십시오. 자신에게 맡겨진 모든 것을 할 수 없을 것이라는 두려움은 더욱 불안을 초래할 것이며 결국 정신 평형 상태에서 벗어날 것입니다.
8
당신의 생각을 가치있는 것들로 채우려 고 노력하고, 뇌가 공전하지 않도록하십시오. 당신은 어떤 종류의 취미를 생각해 내고이 취미에 모든 자유 시간을 바칠 수 있습니다. 또한 창의적인 꿈을 실현할 수 있습니다.