많은 사람들이 자신의 삶에 만족하지 않는 경향이 있습니다. 그들은 끊임없이 더 많은 것을 위해 노력합니다. 불가능한 목표를 설정하고 최고점을 정복하십시오. 그러나 더 많은 것을 꿈꾸지 만 최소한의 결과를 얻는 사람들이 있습니다. 그리고 합리적인 질문이 발생합니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 하나-모든 것, 다른 것-전혀 또는 전혀? 문제는 스스로 지치지 않는 일입니다. 심리학자들은 모든 사람이 자신의 삶을 더 잘 바꿀 수 있음을 깨닫고 특정 공식을 생각해 냈습니다. 이를 위해서는 12 가지 신중한 조치를 취해야하며 그 순서는 깨지지 않습니다.
1. 랜드 마크의 선택. 첫 번째 단계가 가장 책임입니다. 결국, 당신은 성공을 달성하기 위해 이동 해야하는 방향을 결정해야합니다. 목표를 세울 때 규칙을 따르십시오. 일곱 번 생각하고 한 번 결정하십시오. 아마도 당신의 머리에 오는 첫 생각은 스스로를 확립하는데 시간이 걸릴 것입니다. 시간을 내십시오!
2. 쓰레기를 버리십시오. 우리는 종종 현재에 부적합한 것이었지만, 그와는 반대로 추억을 가지고있는 물건들로 어떻게 자신을 둘러싸고 있는지 알지 못합니다. 따라서 우리는 쓸모없는 짐을지게됩니다. 왜 우리의 미래는 고통 스럽습니까? 망설이지 말고 상자와 용광로에 모든 초과분을 모으십시오. 집을 비우고 새롭고 즐거운 시간을 보내십시오!
3. 나쁜 습관을 버리십시오! 지침을 선택하고 장애물을 제거하면 나쁜 습관의 형태로 짐을 제거해야합니다. 종종 앞으로의 움직임을 막는 사람들이 있습니다. 이 부하에는 흡연, 알코올 및 컴퓨터 게임에 대한 의존뿐만 아니라 과거에 살고 나중에 물건을 버리는 습관도 포함됩니다. 객관적이고 자기 비판적이어야합니다. 장단점을 장래에 찬성으로 바꾸려면 단점을 냉정하게 평가하고 수용해야합니다.
두 번째 및 세 번째 포인트는 동 기적으로 수행 될 수 있습니다.
4. 더 빠르고, 더 강력하고! 주위의 공간이 비워지고 부분적으로 또는 완전히 나쁜 습관이 극복되면 몸과 정신을 강화해야합니다. 요가 또는 헬스 클럽에 가입하십시오. 시간과 돈이 부족하면 집에서 간단한 운동을 할 수 있습니다. 여기에는 스쿼트, 팔 굽혀 펴기, 바가 포함됩니다. 자전거가 있다면 의도 한대로 사용하십시오! 광신적이지 말고 기회에 비례하여 운동을 수행하면서 점차 접근 횟수를 늘리십시오. 이것은 육체적이고 영적인 지구력을 개발할 것입니다.
5. 새로운 것을 배우십시오. 새로운 것을 배우는 것은 결코 늦지 않습니다! 이 좌우명 아래 서둘러 새롭고 특이한 것을 배우십시오. 아마 나중에 이것은 당신의 취미로 바뀔 것입니다. 활동 유형을 결정하려면 어린 시절의 욕구를 기억하십시오. 체스, 뜨개질, 스키 또는 스케이팅, 오리엔탈 댄스, 무술
많은 옵션. 해봐!
6. 의사 소통 기술을 배웁니다. 의사 소통 기술은 모든 사람에게 달려 있습니다. 이를 위해 도서관에서 밤을 보내거나 훌륭한 사람들의 현명한 생각을 짓지 않아도됩니다. 몇 가지 기술을 습득하면 충분합니다. 듣는 능력, 말한 내용을 확신하는 능력, 논쟁에 참여하지 않는 능력. 유머 감각으로 모든 것을 맛보면 모든 회사의 영혼이 될 것입니다.
7. 영감을 향하여. 모든 사람이 창의적인 시작을 가지고 있음이 입증되었습니다. 중요한 것은 그것을 인식하고 개발을 시작하는 것입니다. 개인적인 성공 프로그램의이 단계는 그러한 발견을위한 것입니다. 드라이브를 사용해보십시오. 아마도 당신은 여러 형태의 예술에서 자신을 증명할 것입니다.
8. 언어를 배우십시오. 자기 교육을위한 시간을 따로 두십시오. 언어 코스에 등록하고, 책을 읽고, 외국 자막이있는 영화를 볼 수 있습니다. 기능을 확장하십시오. 그리고 그것들은 끝이 없다는 것을 기억하십시오.
9. 새로운 요리 요리. 누구나 맛있는 음식을 좋아합니다. 그러나 모두가 맛있게 요리하는 법을 알고있는 것은 아닙니다. 그리고 신의 요리사라도 평범한 메뉴에서 벗어나 특이하고 이국적인 음식을 만들려고 노력할 것입니다. 따라서 새로운 경험, 지식 및 새로운 맛 감각을 경험하게 될 것입니다.
10. 여행을 간다. 여행은 시야를 넓히고 인상을 새롭게하는 데 도움이됩니다. 그들은 짧은 여행이라면 휴일이나 주말에 헌신 할 수 있습니다. 새로운 장소, 새로운 사람들을 발견하고 자신을 보여주기를 두려워하지 않도록 노력하십시오. 재정 자원에 관해서는 항상 예산 옵션을 찾을 수 있습니다. 동시에 밝고 즐거운 인상을 많이받습니다. 기쁨과 좋은 추억을 모으십시오. 그것은 우리를 고무시키고 강하게 만듭니다.
11. 우리는 선을 공유합니다. 오랫동안 열심히 노력하고 가치있는 보상을받은 후에는 다른 사람들과 행복을 나누는 것을 잊지 마십시오. 세상에 민감하도록 노력하십시오. 오늘은 길 건너편에서 늙은 여자를 데리고 굶주린 강아지에게 먹이를주고 내일은 자선에 참여하고 여러 사람을 한 번에 도울 수 있습니다. 그것은 모두 당신에 달려 있습니다! 단 하나의 생명 만 구하면 온 세상을 구할 수 있습니다.
12. 요약합니다. 이것은 보편적 인 성공 프로그램에서 가장 쉬운 항목입니다. 주요 단계를 수행하고 성능 수준을 평가해야합니다.