“변화!”, “복잡한 성격이 있으니 변화해야합니다!” 그러나 어떻게해야합니까? 외부 변화와 관련하여 헤어 스타일을 만들고 새 드레스와 신발을 사고 화장품을 바꾸고 다른 방식으로 메이크업을 적용하십시오. 그러나 당신의 내부에있는 것들로 인해, 특히 전에 해본 적이 없다면 더욱 어렵습니다.
사용 설명서
1
절망하지 마십시오. 확고한 의도가 있다면 산을 굴릴 수 있습니다.
먼저, 당신의 인생에서 일어나는 일을 결정하십시오. 행복하니? 기쁨과 행복을 느끼지 못하게하는 것은 무엇입니까? 당신의 인생에서 무슨 일이 일어나고 있습니까?
2
이제 행복하고 행복 할 때 상황이 어떻게 보이는지 이해해야합니다. 자신을 완벽하게 상상해보십시오. 당신은 무엇입니까 어떤 자질을 가지고 있고, 무엇을하고, 어떻게 의사 소통을합니까? 당신은 누구입니까? 그게 당신이 원하는 것입니까? 그렇다면 다음 단계를 계속하십시오. 그렇지 않다면 자신을 완벽하게 상상하십시오.
3
한편, "지금 무엇입니까"와 "이상적입니다"는 차이점입니다. "행복한 이미지"를 달성하기 위해 지금 무엇을 놓치고 있는지 확인하십시오. 자신이나 인생에서 정확히 무엇을 바꾸고 싶고 행복하지 못하게하는지 이해하십시오. 아마도 이것은 일종의 당신의 질, 습관 또는 그것의 부족입니다. 자신을 바꾸기로 결정했기 때문에 자질을 다른 사람으로 바꾸지 않는 것이 매우 중요합니다. 우리가 일어나고있는 일의 범인이“다른 것이지만 당신이 아니라”고 생각한다면, 이것은 외부인에게 자신을 책임지는 것과 같습니다. 아이들 만이 이것을 할 수 있습니다.
성공으로 이끌고 목표를 달성 할 수있는 자질을 파악하고 표현하는 것이 중요합니다.
4
자질이 결정되면 환경에 이러한 특성을 가진 사람이 있는지 생각해보십시오. 그는 어떻게 행동하고 어떻게 그러한 문제를 해결합니까? 그러한 사람이 없다면 거리에서 영화의 영웅이나 외부인을 보도록하십시오.
5
관심있는 주제에 관한 문헌을 읽으십시오. 오늘날 세상의 모든 것에 관한 많은 공개 정보가 있습니다. 큰 서점에서 올바른 책을 찾을 수 있습니다. 저자와 제목에 대해 조언 할 사람이 없으면 인터넷에서 사람들이 권장하는 것을 살펴보십시오.
6
자신을 변화시키는 가장 빠른 방법은 전문가에게 문의하는 것입니다. 이제 목표 달성을위한 작업이 그룹에서 이루어지는 많은 교육 프로그램이 있습니다. 심리학자에게 연락하여 개별 상담을받을 수도 있습니다. 심오한 내부 변화에 대해서는 스스로 결정하기가 매우 어려울 수 있습니다. 이 경우 진단 자체는 심리학자가 수행합니다.
기술을 습득해야하는 경우 특정 주제에 대한 워크샵에 참석하십시오. 여기에서 단계별로 기술을 익히거나 자신의 능력을 개발하는 방법을 알려줄 것입니다.