때로는 인생이 검은 막대로 구성되는 것처럼 보일 수도 있습니다. 직장에서의 문제, 가족의 오해 … 스트레스와 부정적인 상황이 누적되어 눈사태와 같은 사람에게 곧 떨어질 수 있습니다. 이를 피하려면 실패와 문제 발생시 극복하는 방법을 배워야합니다.
당신은 필요합니다
- -노트 또는 일기
- -골판지
- -신문, 잡지에서 잘라낸 것
사용 설명서
1
환상을 짓지 말고 자신에게 세계적인 과제를 설정하지 마십시오. 어쨌든, 당신은 자신에게만 의존해야하므로 힘을 미리 계산하십시오. "나는 할 수 있습니다-할 수 없습니다." 가까운 사람들이 도움을 줄 수는 있지만, 당신은 원동력이되어야합니다. 당신이 요구하는 요구 사항이 높을수록, 운명에 대한 요구는 덜받을 것입니다. 겸손하고 작은 것을 즐기십시오. 그러면 큰 선물을받을 시간이 올 것입니다.
2
소원과 문제 게시판을 만듭니다. 이것들은 벽에 붙어 있거나 옷장에 숨겨져있는 일반적인 판지 (선택한 크기 선택) 일 수 있습니다. 한 장에는 꿈과 욕망을 담은 사진, 클리핑 및 그림을 첨부하고 다른 한 장에는이를 방지하는 방법을 첨부합니다. 예를 들어, 경력 사다리를 올라 가려고합니다. 따라서 첫 번째 시트에는 프로모션을 나타내는 그림이나 사진을 넣어야합니다. 그리고 두 번째-문제. 예를 들어 폭군 보스 (사진)입니다. 이제 문제를 중화시키기위한 행동 계획을 개발해야합니다. 사진에서 화살표를 그리고 솔루션 옵션을 설명하십시오. 따라서 올바른 방향으로 생각을 구성하는 방법을 배우게됩니다.
3
회고록을 작성하십시오. "종이는 모든 것을 견뎌 낼 것입니다." 종이에 튀어 나온 원한은 빨리 잊혀진다. 여전히 당신에게 도움이 될 수있는 사람들에게 너무 많은 말을하는 것보다 모든 감정을 편지로 표현하는 것이 좋습니다. 또한 시간이 지남에 따라 귀하 또는 다른 사람들의 행동과 행동을 다시 읽고, 오류를 찾아 모든 것을 고치려고 노력할 수 있습니다.
4
음의 에너지를 양의 방향으로 향하게하십시오. 직장에서 불쾌감을주는 말을 들었습니까? 정신적으로 그들을 작은 칭찬으로 바꾸고 당신 자신에게 미소를 지십시오-당신은 좋은 사람입니다. 버스에서 돈을 훔쳤습니까? 아무리 어려워도 자선 단체에 기부 한 적이 있다고 생각하면 돈을 벌면서도 돈을 벌 수있는 방법을 알고 있습니다. 따라서 자신에게 이익이되는 관점에서 모든 사건을 고려하는 법을 배웁니다.
주의
인간은 극복 할 수없는 시련을받지 못했다. 당신의 약점이나 눈물을 부끄러워하지 말고 넘어지기를 배우는 것만으로 사람이 일어나서 움직일 수있는 능력을 얻습니다.
유용한 조언
많은 과학자들은 물에 치유 에너지가 있으며 정보를 기억할 수 있음을 증명했습니다. 샤워를 할 때 모든 문제와 문제가 물로 씻겨 졌다고 상상해보십시오. "모든 슬픔과 불행은 거위의 물처럼 나와 함께 있습니다."