불행한 사랑은 그리 드물지 않습니다. 그녀는 사람을 괴롭 히고 고갈 시켜서 필사적 행동으로 이끌 수 있습니다. 사랑이 고통 만 초래한다면 가능한 빨리 그것을 없애야합니다.
사용 설명서
1
사랑을 없애기 위해 취해야 할 첫 번째 행동은 당신이 진정으로 당신의 마음에서 그것을 찢고 싶다고 결정하는 것입니다. 몇 년 동안 짝사랑으로 고생 한 많은 사람들이이 간단한 단계를 거치지 않았습니다. 당신이이 행동에 반역하는 것을 이해한다면, 스스로에게 물어보십시오. 왜 당신을 괴롭힌 느낌을 끝내고 싶지 않습니까? 어쩌면 당신은 피해자처럼 느끼고 싶거나 복수를 원하거나 행복한 결말을 희망합니까? 당신의 기대를 이해하고 당신이 인생과 새로운 행복한 관계를 누릴 수있는 모든 시간에, 당신은 이미 과거의 것에 따라 고통에 소비한다고 말합니다. 미래에 행복하기 위해서는 이제이 중요한 결정을 내려야한다고 자신을 설득하십시오.
2
의심 할 여지없이, 당신은 한 번 이상 기억의 기억으로 돌아가서 다시 무엇을 되살리기를 원할 것입니다. 기억이 즐겁고 행복했던 때로 돌아가더라도 비생산적입니다. 기억에 빠지면서 항상 현재에 살고 있지 않다는 것을 기억하십시오. 따라서 이러한 메모리를 희미하고 흥미롭지 않게 만들어서 다시 돌아 가지 않도록해야합니다. 또한 문자 그대로의 의미로 희미 해져야합니다. 과거의 밝고 흥미 진진한 장면이 떠오를 때 희미하게 빛납니다. 당신의 머리 속에 들어가는 오래된 흑백 필름의 형태로 상상해보십시오. 추억이 떠오를 때마다이 연습을 반복하면 머지 않아 고문을 멈추게됩니다.
3
대화를 나누려면 친구들과 대화하지 말고 불행을 종이에 맡기는 것이 좋습니다. 당신을 and 아 먹고 ibble 아 먹는 모든 것을 붓고 태운다. 종이가 어떻게 타는 지 관찰하고 경험이 어떻게 타오르는 지 상상하십시오.
4
영원한 고용은 사랑을 없애는 데 도움이 될 것입니다. 집안일로 하루 종일 다운로드하고 하루 종일 바쁘고 저녁에 잠을 자고 베개에 머리를 겨우 놓는 데 도움이되는 활동을 생각해보십시오. 그러한 시간의 정권으로 슬픔이나 gna 아 먹는 일은 전혀 없을 것입니다. 그리고 어떤 사악한 생각이 당신의 의식에 침입한다면, 그녀에게“이것은 모두 과거입니다. 그리고 나는 놀라운 미래가 있습니다!”라고 말하십시오.