성미가 빠른 성격은 주인과 주변 사람들에게 많은 슬픔을 가져옵니다. 구속받지 않은 사람은 강한 감정적 폭발로 무례하다고 말할 수 있으며, 나중에 후회하게됩니다.
사용 설명서
1
다른 무례 함을 발음 할 때 자신을 옆에서 봅니다. 눈이 부풀어 오르고 입이 비뚤어지고 피부가 지나치게 붉거나 창백 해집니다. 그것에 대해 생각하십시오-무례는 아무도 장식하지 않습니다.
2
자신의 무례한 진술 중에 마음의 상태를 평가하십시오. 감정이 뜨거워지고, 심장이 더 빨리 뛰기 시작하고, 빈맥이 시작되고 혈압이 상승합니다. 몸은 육체적으로 고통받습니다.
3
언어 적 충돌 중에 감정을 통제하고, 닥치고, 가장 끔찍한 상태에서 적을 상상하고 동정하십시오. 분노는 저절로 사라질 것입니다.
4
베개 싸움 준비, 체력 단련 또는 조깅 등 부정적인 에너지를 방출합시다. 힘든 하루 일과를 마치고 집에서 끊임없이 고장 나거나 에너지 흐름을 즐기는 경우 누군가와 조심스럽게 싸우면 에너지 뱀파이어가 될 수 있습니다. 이 주에 사는 사람들은 다른 사람을 그렇게 만들 때까지 매우 불행하다고 느낍니다.
5
다른 무례 함을 말하고 싶을 때 입에 개그가 있거나 테이프로 봉인되어 있다고 말하면 단어를 말할 수 없습니다. 또는 무례하고 싶을 때 10으로 세는 규칙을 만드십시오. 아마 이번에는 분노가 지나갈 것입니다.
6
인류에 대한 긍정적 인 태도와 인류를 육성하고 다른 사람의 입장을 존중하는 법을 배우십시오. 무례는 사악한 담즙 사람들의 운명이며, 그대는 나쁜 본성을 나타냅니다.
7
무례에 무례하게 반응하지 않도록하십시오. 이 예술은 누구에게도 거의 소유되지 않으므로 대부분의 사람들이 높이 평가합니다. 제 시간에 자신을 구속하고 자신의 감정의 주인이 되려면-이것만으로도 다른 사람들의 존중을 유발합니다.