시간 낭비를 멈추는 방법

차례:

시간 낭비를 멈추는 방법
시간 낭비를 멈추는 방법

비디오: 공포로 동기부여 하는 법 (ft. 인생의 낭비를 멈추는 방법) 2024, 유월

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Anonim

많은 사람들에게 시간을 낭비하지 않는 법을 배우는 것은 어려운 것 같습니다. 그러나 전체 문제는 네 가지 습관에 달려 있습니다.이 습관을 제거하면 가능한 한 생산적으로 노동 시간을 사용하기 시작할 것입니다.

메일 확인 구성

이메일을 지속적으로 보낼 수 있습니다. 따라서 끝없는 정렬은 무한한 기간 동안 사례 완료를 연기하는 대신 프로젝트 작업에 소비 할 수있는 많은 시간이 필요합니다.

아침, 오후, 저녁에 일정 시간 동안 메일을 정렬하고 편지를 확인하십시오.

소셜 네트워크 및 SMS의 지속적인 통신에도 동일하게 적용됩니다. 스마트 폰에 계속주의를 산만하게하지 말고 일정을 지키십시오.

계획 없이는 일하지 마십시오.

어떤 사람들은 계획없이 일자리를 시작하면 시간이 절약된다고 생각합니다. 실제로 그러한 사람들은 근로 시간을 허비합니다. 많은 작업을 수행 할 수 있지만 작동하지 않습니다.

계획없이 일한다고해서 달성해야 할 일에 대한 명확한 그림을 얻을 수는 없습니다. 사건을 완전히 맡기고 흥미로운 동영상으로 인해 산만 해 지거나 실수로 약 1 시간 동안 대화에 참여할 수 있습니다. 따라서 전체 작업을 계획하는 데 5 분이 걸립니다.

산만하지 마십시오

어떤 사람들은주의가 산만 해집니다. 동료와 대화하고 중요한 작업을 잊을 준비가되었습니다. 그들은 자석처럼주의를 산만하게하는 것 같습니다.

쉬지 않고 작업에 참여하는 것은 쉽지 않습니다. 이렇게하려면 휴대 전화의 연결을 끊을 때 소셜 네트워크를 종료하고 지속적으로주의를 기울여야 할 작업을 선택할 때 2 시간을 따로 설정하십시오. 긴급한 문제 나 질문이없는 경우 동료에게주의를 분산시키지 않도록 경고하십시오.