우리는 매일 우리 자신의 감정을 숨기고 다른 사람들에게 우리에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알려주지 않습니다. 그리고 우리를 올바르게 이해하지 않으면 아무도 우리를 도울 수 없습니다. 그리고 그들이 잘못 이해하면 머리에 폭발적인 일이 일어납니다. 우리가 많은 장작을 깰 수 있기 때문에.
사용 설명서
1
우리는 때때로 중요한 것의 본질을 사람에게 올바르게 전달하는 방법을 모릅니다. 그리고 우리는 머릿속에서만 이해하는 것을 표현하려고 노력합니다. 문제를 쉽게 설명 할 수 있습니다. 우리는 단지 많은 것을 생각하고 동시에 우리 자신과 다른 사람들의 감정을 고려하지 않습니다. 모든 사람이 모든 것을 이해할 수 있지만, 마음에서 진심으로 말하면. 우리는 일상적인 문제 일 때보 다 더 자주 다투기도합니다.
2
각 호소 또는 요청에있어 실제 상황에주의를 기울여 감정에 대해 이야기하는 것이 중요합니다. 간단한 요청이므로 어떤 경우에도 명령으로 들리지 않아야합니다. 그리고 물론, 그 전후에 그 사람에게 감사해야합니다.
3
교만은 화제가되어야하지만 때로는 그렇게하기가 어렵습니다. 우리는 종종 이렇게 말합니다. "내가 더 잘 할게, 심문하지 말아라!" 그래서 당신은 들으려고하지 않았습니다.
4
물론 끝까지 잘 들어야합니다. 모든 사람이 상황의 명확성을 전달하기 위해 두 단어로 알고있는 것은 아닙니다.
5
감정은 유지되어야하며 항상 방해하고 방해합니다. 일부에게는 심각한 대화가 이미 문제입니다. 그러므로 절대이 말을하지 마십시오. 가장 온화한 여러 가지를 선택할 수 있습니다. 토론하고 생각하십시오.
6
일반적으로, 당신은 항상 감정과 함께 생각을 표현해야합니다: "나는 매우 피곤합니다. 도와주세요." 그리고 부정적으로 말하지 마십시오. "나는 매우 피곤합니다. 도와 드릴까요?"
7
가혹한 말을 피하십시오. 이것은 매트뿐만 아니라 성격으로의 전환에도 적용됩니다. "우리는 결정해야하지만" "그렇지 않으면 안된다"라고 말하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 누가 누구에게 빚을지고 누구에게 빚을 져야하는지에 대한 분쟁이 시작될 것입니다.
유용한 조언
침착하게 맹세하지 마십시오. 감정을 통해 무언가를 완전히 풀기가 어렵습니다.