개인 공간을 보호하는 방법

개인 공간을 보호하는 방법
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Anonim

개인 공간은 다른 사람이 불쾌한 감정과 불편 함을 유발할 수있는 사람 주변의 특수 영역입니다. 개인 공간을 보호하려면 다양한 상황에서 경계를 알고 관심사를 방어 할 수 있어야합니다.

사용 설명서

1

각 사람에게는 5 개의 개인 공간 영역이 있습니다. 일부 사람들에게는 이미 더 넓습니다. 그것은 각 개인의 개인적인 자질과 국적에 달려 있습니다-지역은 북부 사람들 사이에서 더 넓고 남부 사람들 사이에서 더 좁습니다. 즉 스페인의 개인 영역은 스웨덴 인에게 친밀 할 수 있습니다.

2

숨겨진 구역은 가장 좁고 최대 15cm이며 어린이, 부모, 사랑하는 사람과 가장 가까운 구역입니다. 이 낯선 영역으로의 침투는 두려움에서 침략의 순간까지 모든 감정의 영역을 유발합니다.

3

친밀한 구역은 15 ~ 45cm이며 일부 친구와 친척은이 공간으로 들어갑니다. 이 지역의 침략은 적의 공격으로 인식되어 사람에게 강한 부정적인 감정을 유발합니다.

4

개인 공간-46 ~ 120cm. 친구, 친구, 동료 등이이 거리까지 잘 알려진 사람들에게 접근 할 수 있습니다. 이 범주의 사람이 친밀한 영역에 들어가면 분노의 번쩍임이 그를 기다릴 수 있습니다. 그가 떠나면 대담자가 상처를받을 것입니다.

5

사회 구역-1.2 ~ 3.6m 이것은 판매자, 컨설턴트, 우편 배달부와 같은 낯선 성격의 공간입니다. 개인 또는 사회적 영역 에서이 범주의 사람들이 침입하면 사람은 위험을 느끼고 사랑하는 사람들의 지원에 의지하려고합니다.

6

공공 구역의 거리는 3.6m이며, 교사, 연설자, 많은 청중에게 말하는 구역입니다. 외계인이 가까이 오려고 할 때 그러한 상황에 처한 사람이 가장 자주 떠납니다.

7

다른 사람의 개인 공간으로 침투하는 주요 요인은 구역 크기의 개인차입니다. 서로의 사회 영역에 있어야하는 두 명의 낯선 대담자가이 차이가 상당히 크면 그 중 하나가 개인 공간의 침입을 느낄 것입니다.

8

정중 한 제거는 침략을 피하는 데 도움이됩니다. 잘 관리 된 사람은 "출발"의 이유를 이해하고이를 이해하여 처리합니다. 덜 섬세한 사람은 최소한 뻗은 팔의 거리에서 의사 소통하는 것이 더 편리하다는 것을 투명하게 암시 할 수 있습니다. 완전히 둔 해지면 테이블, 의자 등 모든 물체 뒤에 "숨길"수 있습니다. 같은 기술이 대중 교통의 개인 공간을 보호하는 데 도움이됩니다. 손잡이에 서 있으면 안됩니다.

9

어떤 사람이 대담 자의 개인 공간을 위반하는 경향이 있다는 것을 알고 있다면, 그와 의사 소통을 간단히하십시오. 어떤 사람들은 불균형, 혼동, 갈등을 유발하기 위해 다른 사람들의 친밀한 영역을 침범합니다. 그러한 무례한 성격의 의사 소통은 피하는 것이 가장 좋지만 이것이 가능하지 않으면 자기 최면이 도움이 될 것입니다. 투명하지만 완전히 뚫을 수없는 당신 자신을 중심으로 누에 고치를 만드는 법을 배우십시오. 누군가가 귀하의 개인 공간을 위협하는 상황에서이 기술을 사용하십시오.