Vegetovascular dystonia는 신경계 기능 장애의 결과로 신체의 거의 모든 중요한 과정의 작업에 불균형을 초래합니다. 각 사람은 자신의 정신적, 육체적 특성을 지니고 있기 때문에 모든 사람의 근긴장 이상 치료는 여러 가지 방법으로 발생할 수 있습니다. 두 번째 경우, 장기간 중단은 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. VVD는 모든 후속 결과로 고혈압을 유발할 수 있습니다.
이와 관련 하여이 질병은 치료되어야하며, 먼저 아픈 사람의 정신에 교정이 필요합니다. 의사와 심리학자들은 만장일치로 정신 진단, 스트레스, 신경 긴장 및 심리적 상해가 그러한 진단을 초래한다고 주장합니다. 몸은 오랫동안 스트레스가 많은 상황에 있고 부정적인 감정을 경험합니다. 따라서 VVD는 표준에서 가역적 인 정신 편차를 의미하며 치료는 정신 상태를 정상화하고 안정화시키는 것으로 구성됩니다. 이러한 방법은 다음과 같습니다.
- 최적 모드: 8 시간 수면, 정규 근무일 및 휴식. 이 권고 후에 많은 환자들이 기분이 좋아집니다.
- 또한 진정제는 환자가 신경계를 더 빨리 안정시키는 데 도움이됩니다. 이 경우 각 사람은 자신에게 적합한 약물을 스스로 결정해야합니다. 약한 증상이있는 사람들에게는 온화한 진정제, 예를 들어 발레리 안 또는 익모초 팅크가 있습니다. 더 선명한 증상이있는 그림이있는 경우 의사는 진정제와 항우울제를 처방 할 수 있습니다.
- 수처리는 자율 신경계의 가장 친한 친구로 간주됩니다. 대조적 인 샤워, 따뜻한 허브 목욕, 수영 및 기타 수처리는 놀라운 일입니다.
- 정상화 된 스포츠 활동은 근육의 긴장을 완벽하게 완화시키고 기쁨의 호르몬의 원천이며 과부하 된 정신을 언로드합니다. 따라서 요가, 필라테스, 수영, 가벼운 조깅 또는 그냥 걷기에서 일주일에 2-3 번 수업은 고조파 유형으로 VVD를 가진 사람들에게 보여집니다.
- 치료에 좋은 도움은 명상, 최면 및 자동 훈련입니다.
- 그리고 디스 토니아 치료에서 마지막으로해야 할 일은 나쁜 습관, 커피 함유 음료 및 차를 버리는 것입니다.
최상의 결과를 얻으려면 위의 권장 사항을 함께 따르십시오. 또한 각 사람은 휴식과 휴식을 취할 수있는 추가 방법을 생각해 낼 수 있습니다.