모든 사람의 정상적인 욕구는 위험하고 불쾌한 상황을 피하는 것입니다. 현명한 사람과 똑똑한 사람이 어떻게 다른지 잘 알려져 있습니다. 똑똑한 사람은 항상 어려운 상황에서 벗어날 수있는 방법을 찾을 수있을 것이며, 현명한 사람은 그러한 상황에 빠지지 않을 것입니다. 그러므로 자기 방어는 신체적으로 자신을 보호하는 능력으로 구성되지 않습니다. 실제 시험에 이르렀다면 이미 자체 보안을 확보하지 못한 것입니다.
사용 설명서
1
당신의 라이프 스타일에주의하십시오. 습관, 사회 계층, 행동은 불쾌한 상황에 처할 가능성을 유발할 수 있습니다. 다시 말해서, 적절한 지인과 친구가 있고 유리한 지역에 살면 술에 취한 "친구"회사에 찔릴 수 있고 자신의 집 안뜰이나 마당에서 공격 당할 가능성이 최소화됩니다.
2
위험한 상황과 장소를 피하십시오. 우리는 가능한 갈등을 예견하는 능력에 대해 이야기하고 있습니다. 우리 각자는 공공 장소에서 의사 소통을해야합니다. 황량한 장소에서 혼자 여행 할 때는 각별히주의하십시오. 사람이 적고 증인이없는 사랑의 장소를 전달합니다.
황폐 한 곳을 혼자서 걷는 경우에는 전화를 건 사람 번호 나 근처에 사는 친구들과 전화를 잡으십시오. 잠재적 인 공격자는 추가 문제가 필요하지 않습니다.
공허한 말은 현관에 들어 가지 말고, 낯선 사람과 엘리베이터, 동료 여행자를 데려 가지 말고, 다른 사람의 차에 타지 말고, 초대받지 않은 신사를 그의 문으로 인도하지 말라고 조언합니다.
위험한 장소도 피하십시오.
최소한 가스 스프레이와 같은 자기 방어 수단을 갖추십시오.
길거리에서 저녁 모험을 피하려면 편안한 운동화를 착용하고 도전적인 옷과 귀중품을 벗으십시오.
3
조심하고 조심하십시오. 잠재적 인 위협을 신속하게 추적하고 피하는 방법을 배우는 것은 불필요한 일이 아닙니다. 이를 통해 위험한 거리에 다른 시간에 반응 할 수 있습니다. 다른 거리 나 골목길을 켭니다.
4
위험한 상황을 평화롭게 해결하십시오. 공격자가 즉시 물리적 영향을받지 않으면 구두로 이해할 수있는 기회가 있습니다. 권력의 균형, 침략자의 상태, 그의 의도를 정확하게 평가하는 것이 중요합니다.
두려움을 나타내지 마십시오. 적이 당신 안에있는 희생자를 본다면 공격을 피할 수 없습니다. 행동에 "피해자"의 징후가 없어야합니다: 까다로운 움직임 또는 수축, 떨리는 목소리. 눈을 낮추지 마십시오. 이것은 공격을 일으킬 것입니다. 마치 스트라이커를 통하는 것처럼 보입니다. 그것이 눈으로 직접 향한다면, 그것은 또한 도전으로 인식 될 것입니다.
말한 내용을 진지하게 받아들이지 말고 모욕하지 마십시오. 감정은 상황을 걱정하고 산만하게 만듭니다.
역 추적하지 마십시오. 이로 인해 편안한 자세를 취하고 심리적으로 압력을 가하는 공격자의 힘을 무의식적으로 인정합니다. 그의 접근에 반응하여 옆으로 움직이고 마치 마치 뒤쪽으로 가십시오.
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실제 충돌에서 더 성공적으로 탈출하기 위해 적용된 직접 전투 기술을 습득하십시오.