제 시간에 일어나는 법을 배우는 법

제 시간에 일어나는 법을 배우는 법
제 시간에 일어나는 법을 배우는 법

비디오: 아침4시에 일어나는 법 I 아침 일찍 일어나는 법 I How to get up early I 미라클모닝 I 아침형인간 2024, 유월

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Anonim

많은 사람들에게 "시간에 일어나 다"라는 단어의 의미는 "일찍 일어 나라"는 의미는 있지만 모든 사람이 일찍 일어나지는 않습니다. 1 리터의 커피를 마시고 견딜 수없는 상사, 강의 및 세미나 연습뿐만 아니라 한 바지에 장애물이있는 아침 경주, 양말 및 치아에 칫솔이 필요없는 알람 시계를 켜는 방법을 배우는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

사용 설명서

1

먼저, 여유 시간이있는 알람을 설정하지 마십시오. 중요한 인터뷰 전에 30 분이 남았다는 인식만큼 박차는 없습니다.

2

예를 들어 7:00과 같이 일정 시간 동안 시계를 시작하지 않으면 더 좋습니다. 6:54 또는 7:12와 같은 숫자가 심리적으로 훨씬 좋습니다.

3

혼자 살지 않으면 사랑하는 사람이 알람 시계에 의해 깨어날 것이므로 즉시 일어나서 끝없이 번역 된 다른 시간을 방해하지 않는 것이 좋습니다.

4

budist.ru 사이트를 사용할 수도 있습니다. 몇 단계 만 등록하면 비밀 번호가 유지되고 사람이나 로봇이 깨어날 수있는 전화 번호를 남겨 두십시오.