행복은 무한히 다양한 개념입니다. 각 사람의 행복 상태는 각자의 방식으로 결정됩니다. 그러나 그것을 달성하는 방법은 매우 보편적 일 수 있습니다. 간단한 규칙을 따르십시오. 아마도 더 행복 할 것입니다.
사용 설명서
1
행복이 당신에게 무엇을 의미하는지 생각하십시오. 이 상태를 달성하려면 무엇을 위해 노력해야하는지 정확히 알아야합니다. 어떤 상황에서 당신은 무한한 행복한 사람처럼 느껴집니다. 그 순간에 당신은 무엇을하고 있었습니까?
2
행복하다는 것은 당신의 선택임을 기억하십시오. 그리고 이것을 위해서는 당신을 불행하게 만드는 모든 것을 제거해야합니다. 당신의 인생에는 분노, 자극, 질투, 증오, 분노의 장소가 없어야합니다. 이러한 부정적인 감정을 불러 일으키는 모든 사람을 당신의 삶에서 빼내십시오. 이것은 긍정적 인 감정을위한 공간을 만드는 데 도움이 될 것입니다.
3
이러한 긍정적 인 감정을주는 사람들과 만 대화하십시오. 어린이와 애완 동물은 잊을 수없는 경험을 선사합니다. 그들은 결코 속이지 않을 것이며, 그러한 대화가 당신을 진정으로 행복하게 만든다고 느낄 것입니다.
4
행복은 상대적 개념입니다. 노인이 더 행복한 삶을 살았다 고 말하면 모든 날이 절대적인 행복으로 채워지는 것은 아니라고 믿습니다. 그러나 대체로이 사람의 삶은 대부분 행복한 순간을 가져 왔습니다.
5
동전의 다른 쪽을 알고 있으면 행복이 훨씬 더 선명 해집니다. 하지만 조금 더 행복해질 수있는 기회를 박탈하고 소중한 목표에 더 가까이 갈 수있는 일을하지 않았다고 생각하는 것보다 어리석은 일을하고 후회하는 것이 좋습니다.