현대 사회는 여성을 끊임없이 구매하도록 자극합니다. 광고 포스터에 따르면 여기에 필요한 것이 있습니다! TV에서 그들은 "구매!" 그러나 우리에게 가서 동기를 부여하고 구매를 계속하게하는 동기는 무엇이며 수입은 어디로 갑니까?
1. 미개봉 패키지. 당신은 의도적으로 시도하고 구입 한 것을 선택했으며, 가방에서 꺼내지 않고 집에 도착했을 때 옷장에 넣었습니다.
2. 불합리한 구매. 일곱 번째 신발을 구입하고 5 개의 비슷한 신발이 이미 존재한다면 이것은 쇼핑 중독의 확실한 신호입니다.
3. 이완. 누군가와 다투면 가게로 바로 간다. 거기서 기분이 훨씬 좋아지기 때문이다.
4. 아드레날린. 물건을 사면 에너지가 급상승합니다.
5. 쇼핑은 비밀입니다. 당신은 당신이 쇼핑을 사랑하고 당신이 얻는 모든 것을 숨겨 사랑하는 사람과 토론하지 않습니다.
6. 신용 카드를 잊어 버렸습니다. 갑자기 신용 카드를 잊어 버린 경우 매우 긴장하기 시작하고 갑자기 상점에서 작은 것을 좋아하지만 돈은 없습니다.
죄책감. 쇼핑을하면서 금지 된 일을하고있는 것 같습니다. 문제가있을 수 있습니다. 적어도 네 점에서 자신과 일치하는 것을 발견하면, 당신은 쇼핑 중독자입니다.
이 중독을 제거하는 방법?
• 쇼핑을 방해 할 수있는 취미를 찾으십시오.
• 자신을 추적하고 쇼핑 할 대상을 결정하십시오. 감정적 인 상태이거나 이벤트 일 수 있습니다.
• 특정 품목을 구입하고 정확히 한 번 구매하기 위해 금액을 지불해야하는 경우에 대비하여 상점에 갈 것을 원칙으로하십시오.
• 도움을 받으십시오. 친구 나 주변 사람들에게 당신을 통제하도록 요청하십시오. 지원 덕분에 자신을 믿을 수 있습니다.