사람들은 다른 방법으로 사랑하는 사람의 죽음을 경험합니다. 어머니를 잃은 후에는 몇 달 또는 몇 년 동안 우울 할 수 있지만이 상태와 싸우는 것이 좋습니다.
사랑하는 사람을 잃 자마자 보호 충격을받습니다. 처음에는 어머니의 장례식과 관련된 문제가 당신의 상태를 약간 완화시킬 수 있습니다.이 기간 동안 당신은 다른 것들로 바쁠 것이고 당신은 그녀가 결코 다시는 없을 것이라고 생각하고 깨달을 자유 시간이 없기 때문입니다. 장례식이 끝나면 사람들은 괴로움의 괴로움을 깨닫고 어떻게 살아남을지를 생각합니다. 사랑하는 사람이 사망 한 후 어떤 가족은 자신의 물건을 만지려고하지 않고 모든 것을 제자리에 둡니다. 그들은 자신의 어머니가 방금 어딘가로 갔다고 확신하지만 언젠가는 여전히 돌아올 것입니다. 그러나 이렇게하면 자신을기만 할 것이므로 사망자를 상기시키는 모든 것을 신속하게 제거하는 것이 좋습니다. 감사 나 죄가되지 않을 것입니다.
어머니를 잃은 일부 사람들은 최근에 거의 보지 않았다는 생각으로 자신을 고무시키기 시작합니다. 그들은 기억과 슬픔으로 자신을 괴롭히지 않기 위해 죽은 자로부터 멀어 지려고 노력합니다. 그러나이 행동은 다른 심리적 문제로 이어 지므로 포기하는 것이 좋습니다. 아마도 당신의 양심은 당신의 어머니와의 해결되지 않은 갈등이나 상호 모욕 때문에 고통을 줄 것입니다. 이 경우 심리학자들은 고인에게 편지를 쓰거나 자주 무덤에 와서 이야기하도록 조언합니다. 당신의 어머니가 당신을 듣고 있다고 상상해보십시오. 그녀에게 당신의 사랑, 그리워하는 방법, 그리워하는 방법에 대해 이야기하십시오. 미래에 대한 계획에 대해 알려주십시오. 이러한 행동은 손실의 고통을 다소 완화시킬 수 있습니다. 처음에는 원주민이 실제로 당신의 말을 듣고 당신 가까이에있는 것처럼 보일 것입니다. 그리고 당신이 마침내 고인에게 말하고 사과 할 때, 그것은 당신에게 더 쉬워 질 것입니다.
죽은 엄마를 풀어주고 친절한 말로만 기억하십시오. 끊임없이 우울하지 않으려면 너무 많은 질문을하지 않고 당신의 영혼을 걱정할 것이지만 필요할 때 항상 당신을 지원할 것입니다.
부정적인 생각에서 자신을 산만하게하십시오. 비극적 인 상실 후, 당신은 일, 가사일로 자신을 차지할 수 있고, 또 다른 유용한 활동이나 취미 생활을 거의 찾을 수 있습니다. 사랑하고 사랑하는 사람이 죽은 후에는 오랫동안 자신의 생각에 홀로 남겨 져서는 안됩니다.