주변 세계의 모순은 즐겁지 않지만 견딜 수 있습니다. 더 나쁘게, 모순이 내면에서 비롯되어 고통을 겪고있는 문제에 대한 가능한 해결책에 대한 결론으로 끝나지 않는 끊임없는 생각의 흐름을 일으키는 것처럼 보일 때. 자신에 대해 혼란스러워서 알아낼 수없는 경우 어떻게해야합니까?
사용 설명서
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먼저, 상충되는 태도를 찾으십시오. 종종 내부의 갈등은 인간의 요구와 모순되는 외부의 태도 때문에 발생합니다. 가장 자주, 두 가지 외부 방향이 충돌하여 정신은 자신의 것으로 인식합니다. 예를 들어, 소녀는 슬림 한 인물을 원하고 동시에 매우 맛있는 요리를 할 수 있기를 원합니다. 첫 번째는 반 굶주린 존재를, 두 번째는 시음과 함께 훌륭한 요리 연습을 요구합니다. 목표는 훌륭한 아내가되는 것, 즉 외모가 매력적이며 배를 통해 사람의 마음에 길을 열어 줄 수있는 것 같습니다.
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그러나 이러한 태도는 상충되며 문제의 소녀는 극도로 몰려 든다. 그러면 bulimia조차 발생할 수 있으며 이는 신체적 및 정신적 건강에 매우 해 롭습니다. 문제는 태도가 똑같이 중요하다고 인식된다는 것입니다. 우선 순위를 현명하게 설정하고 이러한 구성 요소가 목표에 얼마나 중요한지 결정하십시오. 이 경우 슬림 한 몸매가 몇 개월 안에 형성 될 수 있기 때문에 요리 지식과 기술을 습득하는 것이 좋습니다 (상황이 중요하지 않은 경우). 그러나 맛있고 다양한 요리 능력은 수년에 걸쳐 획득되었으며 가느 다란 인물보다 장기적인 관계의 단계에서 더 가치가 있습니다. 일반적으로 각 문제는 각 상황에서 특별한 방식으로 고려해야합니다. 소녀가 백만장 자와 결혼 할 계획이라면 외부 데이터가 더 중요합니다.
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둘째, 종종 한 문제 뒤에는 조심스럽게 숨어있는 다른 문제가 있으며, 모순은 단지 화면이기 때문에 사람이 실제 문제의 바닥에 도달하지 못합니다. 인식은 매우 고통스럽기 때문입니다. 예를 들어, 부자와 결혼하기를 원하고 인물과 요리를 생각하는 소녀의 경우, 그녀는 자신의 능력에서 전문가로서 깊은 자기 의심으로 살고 있습니다. 그리고 그 인물에 대한 성찰은 그녀가 자신을 믿지 않고 지금까지 일하는 법을 모른다는 사실을 다룹니다.
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따라서 정직하게 질문에 답하십시오. 정확히 무엇을 얻고 싶고, 문제를 생각할 때 어떤 믿음이 나오는지, 그리고 개념이 얼마나 진실한가 (자신이 아닌 책, 신문, 인터넷에서 정보를 찾아야합니다). 따라서 확인 된 주요 목표에 대해 상충되는 태도를 찾아 중요성을 두는 것이 가능할 것입니다. 동시에 목표를 달성하는 데 얼마나 필요한지 생각하십시오. 다수를 재정의해야 할 수도 있습니다. 그러나 이것은 모순을 제거합니다.