2017 년에 정신적으로 강한 사람이되는 방법

2017 년에 정신적으로 강한 사람이되는 방법
2017 년에 정신적으로 강한 사람이되는 방법

비디오: 평균보다 멘탈이 강한 사람의 5가지 차이 2024, 칠월

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Anonim

사람이 도덕적 힘을 가지고 있다면 아마도 부자, 유명하거나 위대한 사람들 중 하나 일 것입니다. 니체가 말했듯이 "자신의 삶의 목적을 아는 사람은 어떤 시험에도 견딜 수 있습니다." 도덕적으로 강한 사람이된다는 것은 장벽을 이기고 극복하는 것을 의미합니다.

사용 설명서

1

가장 작은 세부 사항까지 하루를 계획하십시오. 저녁에는 처방 된 계획에 얼마나 많은 현실이 있는지 확인하십시오.

2

작은 작업을 설정하십시오. 그런 다음 예상 결과로 막대를 올립니다. 어려운 목표에 도달하면 패배에 직면했을 때 경험할 수있는 모든 감정과 생각에주의하십시오.

3

큰 작업을 시간 세그먼트와 작은 부분으로 나눕니다. 그런 다음 매일 제공된 경로에서 진행되는 작업, 더 나은 변경 사항 및 부하를 늘릴 수 있는지 확인하십시오.

4

이전의 즐거움 중 하나에 빠져보세요 (맥주를 위해 친구들과 모이고 취침 전에 두 편의 영화를보십시오). 결국, 아시다시피, 도덕적으로 강한 사람은 유혹과 유혹에 대한 그의 저항에서 시험을받습니다.

5

자신을 키우기 시작하십시오. 포티는 잘 조준 된 운명의 화살이나 적들이 떨어지는 취약점의 최소치입니다. 피트니스 실에 가입하거나 아침에 조깅의 전통을 시작하십시오. 아마도 당신이 델리 고기를 좋아하는 사람이라면 채식을하십시오. 스스로 조건을 만드십시오 – Irving Stone의 "Thirst for Life"장을 읽지 않고 잠자리에 들지 마십시오.

6

목표, 관점에 대해 매일 매시간을 기억하십시오. 작은 것들이 당신의 감정적 배경을 불안하게하고 열정을 박탈하지 않도록하십시오.

7

어렵고 불리한 조건에 집중하는 법을 배웁니다. 예를 들어, 중요한 교통 수단에 집중하고 붐비는 운송에 정신적 노력이 필요할 수 있습니다. 동시에, 중요한 것에주의를 기울이고, 생각이나 감정이 당신의주의를 완전히 사로 잡지 않도록하십시오.

8

때때로 상황보다 위에있을 수 있습니다. 왜 그리고 왜 이런 일이 일어 났는지 분석하지만 상황에 완전히 뛰어 들지 마십시오. 냉담한 마음으로 문제에 대한 대안 솔루션을 선택하십시오.

9

도덕적으로 강한 사람이 되려면 의지력 강화와 지도력의 발전에 관한 매뉴얼을 읽는 것만으로는 충분하지 않습니다. 인생의 호기심을 대담하게 만나고 자신을 믿어야합니다.

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