사람이 인생 에서 스스로 설정하는 목표 중 일부는 전략적이며 일반적인 삶과 관련이 있습니다. 다른 목표를 달성하는 것은 매우 오랜 기간 또는 특정 기간 동안 설계되었습니다. 또한 사용자가 직접 설정하고 한 번에 수행하는 특정 작업이 있습니다. 그러나 목표와 욕구가 아무리 어려워도 실현할 수없는 꿈과 종이 계획을 유지하지 않고 실현하는 것이 좋습니다.
사용 설명서
1
실제로 달성하려는 목표 만 설정하십시오. 그들이 특정 감정, 순간 욕구의 영향으로 공식화되면 아무것도 효과가 없습니다. 결국 기분이 바뀔 수 있으며 목표는 달성되지 않습니다.
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많은 목표가있을 수 있지만 한 번에 달성 할 수는 없습니다. 가장 중요한 것만 선택하고 현재는 그 중 하나만 구현할 수 있다는 것을 기억하십시오. 다른 사람들은 1 년, 2 년 동안 연기 된 다음 이전 목표가 달성되면 다시 그들에게 돌아올 수 있습니다.
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당신이 정말로 무언가를 원하고 아무것도 당신의 계획을 바꾸지 않을 것이라는 것을 알고 있다면, 이 목표를 종이에 적으십시오. 그것은 현실적이어야하며, 의도적으로 불가능해서는 안됩니다. 당신의 목표가 복잡하고 장기적인 목표라면, 구성 요소로 세분화하고 이러한 과제를 완수하기위한 실제 용어를 결정하십시오. 예를 들어, 당신의 목표가 학자가 되려면 고등 교육을 받고 직업 사다리를 오르기 위해 취해야 할 단계를 결정하십시오. 꿈의 집을 짓고 싶다면 정확히 무엇이 필요한지 생각해보십시오. 목표를 달성하기 위해 실제적이고 자세한 계획을 세우십시오. 목표 달성을 방해하는 문제를 언급하는 것을 잊지 마십시오.
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당신의 목표와 그에 따라 매일 메모를 참조하십시오. 최소한 한 걸음 앞으로 나아 가기 위해 무엇을했는지 평가하십시오. 이러한 분석 과정에서 목표를보다 쉽고 빠르게 달성 할 수있는 개선 및 개선이 나타날 수 있습니다.
5
주변 사람들이 당신의 포부에 다르게 반응 할 수 있음을 명심하십시오. 회의론과 조롱으로 당신의 계획을 충족시킬 많은 사람들이 있습니다. 이것을 혼동하지 마십시오. 이 경우 다른 사람의 생각이 아니라 원하는 것이 중요합니다. 다른 사람의 승인을 기대하지 말고 자신감을 가지십시오.
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그건 그렇고, 당신의 욕망을지지하는 사람들이 있다면, 이것은 매우 좋지만, 당신의 목표를 그들에게 의존하지 마십시오. 모든 것을 스스로 달성 할 수 있음을 기억하십시오.
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모든 어려움을 극복하고 목표를 달성하도록 조정하십시오. 당신이 성공하지 않을 것을 두려워하지 마십시오. 의심은 단순히 당신의 머리 속에 있으면 안됩니다. 두려움과 의심 만이 계획을 불가능하게 만듭니다.
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많은 심리학자들은 그것을 시각화하려는 특정 목표를 달성하고자하는 사람들에게 조언합니다. 따라서 생각은 구체화되기 시작합니다. 런던이나 파리에 가고 싶습니까? 이 도시들에 대한 책을 앞에 놓고, 더 자주 읽고, 유럽 수도의 거리를 걷고, 사람들과 이야기하고, 상점에서 쇼핑하는 등의 방법을 생생한 색상으로 상상해보십시오. 목표 달성에 대한 동기 부여가 증가합니다.
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