우리 각자는 "제자리에서 벗어난"느낌이 들거나 사람들이 우리를 가늘게 뜨고 불편 함을 느끼는 상황을 겪었습니다.
인생의 모든 사람은 어리석은 상황을 많이 가지고 있습니다. 웃거나 울고 상황에 따라 개인적으로 모든 사람을 선택하십시오. 우리의 머리를 높이 들고 잠재 의식적인 마음에 대해 어리 석고 잘못된 상황에서 벗어나는 방법을 알아 봅시다.
중요한 것은 그러한 상황에서 항상 공황 발작을 거부하는 것입니다. 원칙적으로이 경우의 공황 발생은 매우 과학적으로 입증 된 현상입니다. 결국, 우리의 뇌는 미리 생각하고 미리 특정 행동과 행동의 논리적 사슬을 구성합니다. 따라서, 어리석은 상황이 발생하여 그를 다시 생각하는 정지 상태로 이끌고, 현재 사람은 1 분의 1 분 동안 혼란에 빠진다.
그런 다음 신체에는 아드레날린과 호르몬이 급증하여 환경에 편견이 없습니다. 현재 상황에 대한 다른 사람들의 반응과 의견에 더 관심이 있다면 상황에 대한 태도를 빨리 바꾸고 불안을 나타내면 사람들이 모든 것을 잊어 버릴 것입니다.
반대로 반대로 관심을 높이고 사건을 발전 시키면 무슨 일이 일어나고 있는지 관심을 가지고 관찰 할 수 있으며 입소문이 그 일을 할 것입니다. 스트레스가 가중되어 상황을 더욱 악화시키고 무의식적으로 잠잠 해 지기도합니다.
과거에 일어난 터무니없는 상황에 관계없이 다른 사람들의 의견에 자신감을 느끼려면 시간이 걸릴 것입니다. 실제로, 당신의 성격에 대한 그들의 적절한 평가에 대한 의문은 당신의 머리에 무너질 것입니다. 이 경우 하나의 기술을 사용할 수 있습니다.
상황을 바꿀 수 없다면 상황에 대한 태도를 바꾸십시오. 자기 비판과 자기 아이러니를 실천하는 것이 아프지 않으므로 현재 어리 석고 터무니없는 상황에서 당신의 정신과 다른 사람들의 정신에 대한 편견없이 모든 사람들과 함께 자신을 비웃을 수 있습니다. 이것은 상황을 심각하게 해소하고 쓴 후회가 아닌 미소로 기억합니다.