자신을 재부팅하는 방법

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Anonim

사람의 삶에서 변화가 필요하다는 것을 이해하면 시간이 올 수 있습니다. 자신을 다시 부팅하기 위해 환경, 모양 및 직업을 변경할 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 내부 설정에서 작동하는 것입니다.

사용 설명서

1

당신의 목표를 달성하고 다른 사람들과 연락을 취하지 못하게하는 특성이 당신의 성격에 있는지 생각해보십시오. 아마도 객관적인 평가에 따라 생활 수준을 낮추면 단점에주의를 기울여야합니다. 스스로 일하십시오. 당신의 감정을보십시오. 이를 위해 일기를 보관할 수 있습니다. 이를 통해 이러한 감정을 해결하고 발생 원인을 파악할 수 있습니다. 결함을 유리하게 설정하십시오. 이렇게하려면 특정 성격이 어떤 생활 상황에서 도움이되는지, 그리고 원하는 결과를 얻는 데 방해가되는 경우를 이해해야합니다. 그 후, 유연하고 상황에 적응하도록 노력하십시오.

2

당신의 외모에서 무엇을 바꿀 수 있는지 결정하십시오. 어쩌면 뭔가 개선해야 할 가치가 있습니다. 피부, 머리카락 또는 치아의 상태가 원하는만큼 많이 남는 경우 전문가 방문을 지연시키지 마십시오. 아마도 그림에서 작업 할 가치가 있습니다. 과도한 체중을 없애거나 모양을 강화하십시오. 그런 다음 체육관에 가서식이 요법을보십시오. 당신은 당신의 외모를 향상시키기 시작했을 때 당신이 얼마나 쉽고 행복해 질지 알게 될 것입니다. 그리고 당신의 노력의 첫 결과가 나타날 때, 당신은 운동을 더 잘하고 단정하고 아름다운 사람이되고 더 많은 동기를 부여 할 동기를 갖게 될 것입니다. 아마도 당신의 자기 수용은 변할 것이고, 당신의 자존감은 증가 할 것이며, 재부팅 전보다 훨씬 나아질 것입니다.

3

옷장을 업데이트하십시오. 쇼핑하러 가면서 최신 유행의 예쁜 옷을 구입하십시오. 스타일을 바꿔야 할 수도 있습니다. 외관은 내부 상태를 반영해야합니다. 월드 뷰는 시간이지나면서 변경 될 수 있으므로 외부 이미지도 변경되어야합니다. 패션에서 어떤 방향이 당신에게 더 가까운 지 생각하십시오. 스타일리스트에게 도움을 요청해야 할 수도 있습니다. 또한 미용실을 방문하십시오. 미용 산업에서 일하는 전문가가 새로운 이미지를 조언 해 줄 수 있습니다. 아직 급진적 인 변화를 원하지 않으면 새로운 이발을하십시오. 이것 이후에 당신의 인생은 더 나은 변화를 시작할 수 있습니다.

4

완전한 재부팅을 위해서는 일종의 흔들림이 필요합니다. 새로운 긍정적 인 감정은 자신의 잠재력을 발휘하고 삶의 가치를 수정하는 데 도움이됩니다. 한번도 가본 적이없는 곳으로 여행을 떠나보세요. 완전히 예상치 못한 선택이되게하십시오. 이국적인 여행 일수록 좋습니다. 다이빙, 등산, 스노 보드 또는 자전거 타기와 같은 익스트림 스포츠 중 하나를 시도해야 할 수도 있습니다. 스릴은 인생을 다르게 바라보고 세계관을 바꾸는 데 도움이 될 것입니다.