기분을 개선하고 모욕을 잊는 방법

기분을 개선하고 모욕을 잊는 방법
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비디오: 기억을 좋게 바꾸는 최면 - 슬픔 지우기 | LBC방송국 2024, 할 수있다

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Anonim

누군가가 사람의 기분을 망치고 누군가가 그것을 높일 수 있습니다. 물론 첫 번째 경우에는 기쁨이 거의 없습니다. 하지만 여전히 기분이 상할 경우 어떻게해야합니까? 슬퍼하지 말고 나쁜 것을 잊어 버리는 방법? 그리고 가능합니까?

마지막 질문에 대한 대답은 긍정적으로 들리므로 몇 가지 단계를 수행하면됩니다. 그리고 이것은 팔을 접 으면 기쁨을 얻을 수 없기 때문에 완전히 분명합니다. 그러므로 기분이 상해서 기분이 상할 경우 어떻게해야합니까?

먼저 신경 세포를 관리하십시오. 이들이 복원되지 않는 것으로 알려져 있습니다. 실수로 기분이 상한 경우 마음에 두지 마십시오. 사람이 특별히 아프지 않았다는 이해는 이미 기쁘다. 고의적 인 원한은 어떻습니까? 이 경우, 당신의 사랑과 존경을받을만한 사람이 그렇게 할 것입니까? 아마 아닐 것입니다. 당신을 소중히 여기지 않는 사람들에게 당신의 인생을 보내는 것이 가치가 있습니까? 이 때문에 화나고 슬퍼하는 것이 가치가 있습니까? 대답도 분명합니다.

둘째, 한 가지 중요한 점을 고려해야합니다. 우리 모두가 틀릴 수 있으므로 가해자에 대한 성급한 결론을 내리는 것은 큰 실수입니다. 모든 경우, 특히 그러한 경우에는 시간이 걸립니다. 때로는 과거의 불만을 살펴보면 더 재미있어집니다. 이것은 시간의 사용을 증명합니다.

또한 화를 내지 않으려면 침착하고 활기를 유지하는 것이 중요합니다. 고칠 수없는 것은 없습니다. 또한 항상 영혼을 따뜻하게하고 고양시키는 좋은 것이 있습니다. 기억할 가치가있는 것은 분개하는 순간입니다. 그렇게함으로써 어떤 범죄도 기쁨을 깰 수 없습니다. 긍정적 인 태도가 제공됩니다.