수치심을 극복하는 방법

수치심을 극복하는 방법
수치심을 극복하는 방법

비디오: 죄책감과 수치심을 극복하는 방법 2024, 할 수있다

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Anonim

사람은 매우 감정적 인 생물이며, 어떤 감정에 끊임없이 압도 당합니다. 그중에는 기쁨, 기쁨, 만족, 사랑과 같은 즐거운 것들이 있습니다. 그러나 많은 감정이 사람의 마음에 부담이되며 가장 불쾌한 감정 중 하나는 수치입니다. 수치심을 극복하는 것은 엄청나게 어렵습니다. 그것은 사람을 내면에서 빼앗아 에너지와 삶의 모든 기쁨을 박탈합니다.

사용 설명서

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부끄러움을 극복하기 위해서는 우선 무엇이 일어 났는지 이해해야합니다. 사람이 부끄럽지 않은 행동을 부끄러워 할 수 있으며, 이 수치는 선하고 일반적으로 유용한 느낌입니다. 죄책감과 비슷하며 무엇이 좋고 무엇이 나쁜지를 이해하는 데 도움이됩니다. 우리가 고통을 통해 잘해야한다는 느낌을 갖게하는 것은 양심의 소리입니다.

2

그러나 또 다른 부끄러움이 있습니다. 절대적으로 유용하지는 않습니다. 수년간 사람이 살지 못하게하는 부끄러움입니다. 우리는 사람이 외모, 사회적 또는 물질적 지위, 교육 또는 기타 특성으로 인해 열등하고 결함이 있다고 느끼는 상황에 대해 이야기하고 있습니다. 여성은 종종 과도한 체중, 불균일 한 치열, 불규칙한 얼굴 특징의 외모 단점을 부끄러워합니다. 남성은 경력 성장 부족, 돈 부족, 중고차에 대해 더 걱정하고 있습니다. 사소한 아이들조차도 어떤면에서 동료와 동일하지 않다는 사실에 당황합니다.

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부끄러운 행동으로 부끄러운 일이 생길 경우, 우선 그 결과는 끔찍한 결과를 없애고 행동을 바로 잡아야합니다. 위법 행위로 고통을당한 사람들에게 사과하고 용서를 구하십시오.

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그런 다음 자신을 용서하는 마지막 가장 어려운 단계를 취하는 것이 중요합니다. 실제로 쉽지는 않습니다. 다른 사람을 용서하는 것이 훨씬 쉽습니다. 한 가지 이해: 우리 모두 실수를 저지르고 그렇게 할 권리가 있습니다. 사람은 실수를 통해 배우고, 미끄러질 때마다 조금 더 현명하고 친절하며 더 좋아집니다. 아무것도하지 않는 사람은 착각하지 않습니다. 이것을 깨닫는 것은 부끄러움을 없애는 것이 더 쉽습니다.

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그렇지 않으면, 자신의 열등감으로 인해 부끄러운 일을해야합니다. 단순한 진리를 이해하는 매우 현명한 사람들 만이이 부끄러움을 극복 할 수 있습니다. 모든 사람은 그대로 필요합니다. 모든 사람이 완벽하고 똑같은 세상은 얼마나 지루할까요? 모든 사람들이 다르다는 사실에는 장점이 있습니다. 물론 가장 아름답고 성공하지 못한 것은 부끄러운 일이지만 그것이 필요하다는 것을 의미합니다.

6

이 수치를 극복하는 또 다른 방법은 결함을 바로 잡는 것입니다. 과체중 여성은 다이어트를하고, 선천적 결함이있는 사람들은 성형 외과 의사를 신뢰하고, 교육을 잘받지 못한 사람들은 학교와 코스에 등록하고, 대학과 기술 학교에갑니다. 그러한 변화에는 상당한 노력과 의지력이 필요하지만 잘 지내십시오. 사람은 수치심을 극복 할뿐만 아니라 성취 된 결과에 대한 자부심과 자부심이 가득합니다.

유용한 조언

따라서 부끄러움을 극복 할 수있는 두 가지 옵션이 있습니다. 자신을 그대로 받아들이거나 열등감을 유발하는 모든 것을 바꾸십시오. 어느 것을 선택할지 결정하십시오!