낙관론자를 구별하는 주요 특징은 미래에 대한 두려움이 전혀 없다는 것입니다. 물론, 그러한 사람들은 삶과 무질서에 대한 무지로 비난받을 수 있습니다. 그러나 역사는 파산 한 사람들이 처음부터 경력을 쌓고 더 중요한 이정표를 정복하고 장애인들이 걷는 법을 배웠을 때 많은 사례를 알고 있습니다. 창조적 접근, 삶, 활동 및 인내에 대한 전망의 편심-이것은 낙관론자와 구별되는 특징입니다.
사용 설명서
1
평소의 태도를 포기하십시오.
모든 사람의 삶에는 순간이 있습니다. 포기하면 더 이상 아무것도 원하지 않습니다. 이때 같은 것에 대해 생각하지 말고 다른 것으로 바꾸십시오. 산만하고 긴장을 푸십시오. 잠시 후 문제에 대한 새롭고 성공적인 해결책이 나옵니다.
2
그럼에도 불구하고 모든 문제에도 불구하고, 어떤 손실에도 집중하여 문제를 피할 수있었습니다. 예를 들어, 견책은 해고보다 훨씬 낫습니다.
3
다른 사람을 평가할 때는 지름길을 피하십시오.
모든 사람에게 좋은 것을 볼 수 있습니다. 매일 아침 회의에서 당신에게 무례한 이웃은 고양이를 놀랄만 한 부드러움으로 대할 수 있으며 보스는 꽃에 특별한 약점을 가질 수 있습니다. 이러한 발견은 주변 사람들과 관계를 구축하는 데 도움이 될 것입니다.
4
대기 모드로 이동하십시오.
때때로 이것은 어려운시기를 극복하는 가장 좋은 방법입니다. 어려운 상황의 모든 장단점을 보려면 상황의 발전을 관찰하는 것이 유용합니다. 모든 범죄에는 매우 좋은 재산이 있습니다: 잊혀지거나 다시 생각됩니다. 똑똑한 사람들은 공격하지 않으며, 똑똑한 사람들은 결론을 내립니다. 인생에서 아주 즐거운 변화가 생겨도 당황해서는 안됩니다.
5
"스마일-모두를 귀찮게한다."
기분이 좋지 않으면 거울로 가서 웃으십시오. 긍정적 인 자부심을 가진 사람들은 다른 사람들에게 광범위한 능력을 가진 강한 사람으로 인식됩니다. 미소는 자비로운 사람들을 끌어 들이고, 반대로 비평가들은 비난합니다. 이 간단한 도구를 매일 사용하면 인생에서 훨씬 더 밝은 순간이 생길 것입니다.
6
끊임없이 두꺼운 것들을 시도하십시오.
사람의 활동적인 생활 위치는 많은 삶의 영역을 통제 할 수있는 기회를 제공합니다. 다른 사람들과 더 많은 의사 소통을하고, 자신의 일에 관심을 갖고 사건을 파악하십시오. 더 움직여 그러면 기동의 여지가 더 많아집니다.
7
약한 사람들을 지원하십시오.
우울에 대한 좋은 치료법은 더 어려운 사람에게주의를 기울이고 그를 돕기 위해 노력하는 것입니다. 예를 들어, 사랑하는 사람과의 관계를 발전시키지 않았다면 1 년 이상 독신 친구 (여자 친구)에게 전화하십시오. 데이트 사이트에 함께 등록하도록 제안하십시오. 링 리더가 되세요!
8
더 움직여
자신을 격려하고 스트레스를 완화하는 좋은 방법은 신체 활동입니다. 좋아하는 음악에 맞춰 집 청소를하거나, 춤을 추거나, 달리기를하거나 어떤 스포츠에서든 기록을 세우십시오. 몸을 물리적으로 흔든 후에 사람은 다시 싸울 준비가 된 것입니다.