지갑의 두께를 측정하지 않고 창 밖 날씨에 다른 사람들의 의견에도 불구하고 항상 행복하십시오. 모든 것에도 불구하고 행복 해지는 것은 대부분의 여성들의 꿈입니다. 그러나이 상태를 달성하고 유지하는 방법은 무엇입니까? 그리고 행복이라는 개념은 무엇을 의미합니까?
행복의 기대
과거를 진열대에 배치하여 미래를 계획 할 때 종종 현재의 사건을 무시합니다. 영원한 행복에 대한 끊임없는 기대는 현실감을 상실합니다. 그러나이 실제 시간이 가장 행복하고 중요하다는 것을 알 수 있습니다. 어떻게하면 행복 해지고 어떻게 이해할 수 있습니까?
행복의 개념을 결정하려면이 개념이 의미하는 바를 스스로 공식화해야합니다. 어떤 사람들에게는 행복이 국제 은행에서 일곱 자리 계정으로, 어떤 사람들에게는 모성, 다른 사람들에게는 차분하고 측정 된 삶입니다.
행복은 완전히 철학적 인 개념입니다. 이것은 특정 임무를 목표로하는 개인적인 잠재 의식의 형성입니다.
당신 앞에서 행복의 정의를 공식화했다면, 당신은 그것을 "창조"하기 시작할 수 있습니다.
커뮤니케이션 행복
커뮤니케이션 범위를 확장해야합니다. 이를 위해 화자가 될 필요는 없습니다. 낯선 사람과의 일상적인 의사 소통을 거부하지 마십시오. 이것은 누군가와 좋은 말을하게 된 것을 기쁘게 생각하는 늙은 여자 또는 가게의 컨설턴트로 판명 될 수 있습니다. 결국, 모든 의사 소통은 아무것이 없어도 즐거운 대화로 바뀔 수 있습니다.
의사 소통 할 때 사람들의 상태에 따라 사람들을 분리하지 마십시오. 결국, 내일 당신은 자신의 자리에있을 수 있습니다. 이것은 생산 관계에도 적용됩니다. 친근하고 사교적 인 사람은 주위에 사람들이 있으며 이것은 성공을 향한 발걸음입니다.
이웃, 부모, 자녀 및 친구의 관심과 배려는 배제 할 수 없습니다. 결국, 종종 그들은 진실하고 무관심하게 사랑할 수 있습니다. 그리고 이것은 행복입니다.
의사 소통에서 부정적인 에너지를 가진 사람들은 피해야합니다. 그들의 부정적인 혐의는 강한 마음을 가진 사람이라도 불안해 할 수 있습니다.
행복이 여기 있습니다!
매일 행복 해지는 법을 배우는 것은 단순한 단어가 아닙니다. 정말 가능합니다. 자존감 향상, 내부 자체 확인, 성공 조정 등에 대한 교육이 많이 있습니다.
지난 날을 평가하십시오. 당일에 발생하는 두 가지 이벤트 목록을 작성하고 모든 사람에게 평가를 제공하십시오. 언뜻보기에는 어리 석거나 중요하지 않은 것처럼 보이지만 모든 사소한 행동을 포함해야합니다. 분명히 더 긍정적 인 대답이있을 것입니다. 그리고 이것은 하루가 헛되지 않았고, 다른 감정들로 가득 차 있었고, 일부 성공이 이루어 졌음을 암시합니다.
그런 다음 각각의 긍정적 인 순간을“탐색”하고 동시에 기분이 좋은 느낌을 기억해야합니다. 그런 다음 마음에 고정하십시오. 그런 감정을 축적하고 매일 "돼지 저금통"에 추가해야합니다.