삶에서 관심을 되 찾는 방법

삶에서 관심을 되 찾는 방법
삶에서 관심을 되 찾는 방법

비디오: 내 삶의 의미를 찾는 방법 | 심리상담가 박상미 2024, 유월

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Anonim

인생은 길고 희망이없는 하루처럼 보였습니다. 기쁨, 재미, 웃음이 당신 옆을지나갑니다. 점점 더 피곤해 지거나 새로운 사업을 시작하거나 인생에서 무언가를 바꾸려는 의지에주의를 기울입니다. 다음 권고는 운명에 대처하고 인생에 대한 관심을 돌려주는 데 도움이 될 것입니다.

사용 설명서

1

인생이 바뀌고 흑백 색상을 획득했다고 누가 말했습니까? 세계관에 대한 태도가 바뀌었을뿐입니다. 내일을 밝은 색으로 빛나게하려면 어떻게해야합니까? 먼저, 인생의 모든 것이 일과성에 관계없이 모든 것이 일시적이라는 것을 스스로 이해하십시오. 따라서 모든 것이 더 나은 것을 위해 행해지므로 우울증의 발병을 유발 한 삶의 변화가 일어날 운명이었습니다. 문제를 재현하고 계속하십시오. 당신이 긍정적으로 기울어지고 자연의 은사를 취할 준비가된다면, 새로운 날은 당신에게 새로운 기회와 전망을 줄 수있을 것입니다. 아침에 숲길이나 공원을 따라 자전거를 타거나 신선한 공기를 마시고 꽃 냄새를 맡고 햇볕에 일광욕을하고 바다로 여행을 떠나십시오. 이 모든 것이 복잡한 환경에서 다시 좋은 모습을 유지하고 본격적인 다면적 삶으로 돌아갈 수 있습니다.

2

오래된 사진 앨범을 탐색하십시오. 당신이 전에 인생을 즐겼던 것에 주목하십시오? 새로운 날을 어떻게 기다리셨습니까? 이전에 경험 한 즐거운 감정을 기억하고 그 감정을 새롭게하지 않는 이유는 무엇입니까? 코미디를보고, 식당, 극장, 새로운 지인을 만나십시오. 좋아하는 음악을 재생할 디스코로 이동하십시오. 또한 좋아하는 댄스 유형의 수업에 참석할 수 있습니다. 그래서 당신은 훨씬 더 매력적이되고 인생에 새로운 관심과 포부를 갖게 될 것입니다.

3

인생에서 많은 슬픈 사건을 겪은 사람들과 의사 소통을하면서도 두려움과 분개심을 극복하고 인생의 장애물을 겪어 이제는 더욱 강해지고 기뻐하는 것을 잊지 않습니다. 그들에게서 예를 들어, 평소 이미지를 자유롭게 변경하십시오! 인터넷에서 쉽게 찾을 수있는 회고록에서 위대한 사람들의 삶의 이야기를 읽거나 유명한 러시아 예술가의 인터뷰를들을 수 있습니다. 대부분의 경우, 그들의 인생 여정은 유쾌하게 시작되지 않았으며 현재의 입장을 달성하기 위해 많은 어려움을 겪을 운명이었습니다.