서빙 시간 후에 정상적인 삶으로 돌아가는 법

차례:

서빙 시간 후에 정상적인 삶으로 돌아가는 법
서빙 시간 후에 정상적인 삶으로 돌아가는 법

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Anonim

현대의 현실은 유죄인지 여부에 관계없이 모든 사람이 감옥에 갈 수 있다는 것입니다. 그러나 투옥 후 정상으로 복귀하는 것은 쉽지 않습니다.

대부분의 사회는 전 수감자가 그의 전생으로 돌아가는 것이 거의 불가능하다고 믿는다. 고용주, 친구, 심지어 친척들도 그런 사람에게서 비겁 해집니다. 그러나 심리학자들은 모든 사람이 투옥 후 정상적이고 완전한 삶을 살 수 있다고 확신합니다. 물론 그가 원한다면.

감옥을 떠난 후의 행동

석방 후 처음으로 관성에 의한 사람은 교도소 정권에 따라 살면서 냉담하고 무감각하게 남아 있습니다. 심리학자에 따르면, 지금은 임금이 낮더라도 최소한 어떤 종류의 일을 찾아야한다고합니다. 이 방법을 사용하면 생존하고 숨을 쉴 수 있으며 서빙 후 둘러 볼 수 있습니다.

조금 후에, 당신은 당신보다 훨씬 더 도움이 될 수있는 사람들을 찾아야합니다. 노인, 장애가있는 사람, 가난하거나 적응하지 않은 사람 일 수 있습니다. 처음에는 도움이 기계적이고 무감각하지만 시간이 지남에 따라 공감하고 참여하는 능력이 깨어날 것입니다. 심리학자들은 감옥에서 얻은 무감각을 제거 할 수 있다고 확신합니다. 가능한 한 빨리 이것을하는 것이 매우 중요합니다.

감정적 인 억제를 제거해야합니다. 전문가들은 물론 다른 사람에게 해를 끼치 지 않으면 모든 감정을 자유롭게 고칠 것을 권장합니다. 울고 싶다면 울고 비명을 지르고 싶어 쌓인 것을 버리십시오.